最见效的减肥方法
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减肥没有方法，没有任何一种单一的方法能减肥
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去买一个懒得动好了，我妈买了一个效果还不错的。
追问
那是什么东西？
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减肥最重要的就是少吃，我现在也在减肥，早上吃多一点，中午适量，晚上就尽量不要吃或是吃一点水果，接着配合适量运动，晚上在床上做点运动，例如，骑自行车，仰卧起坐什么的。祝你减肥成功，加油吧
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减肥吃药肯定是没有用的，还会伤身。最好呢是运动。还有是少吃多餐。不能吃太饱，更不能暴饮暴食。减肥贵在坚持。
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无论用那一种方法，坚持最重要
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唉，我减肥的弯路给大家分享～
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