白萝卜和梨子煮水能止咳吗?

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2023-01-08 · 民以食为天,以食为乐!
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梨、藕、白萝卜熬水喝,能很好地消食润肺止咳。鲜藕压榨取汁饮用,便可缓解咽干、皮肤干燥或者便秘等问题,经常口干,也适合饮用藕汁。

梨汁味甘酸而平,有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。白萝卜能缓解喉头肿痛,白萝卜切片剁碎后,有益成分的释出会增多,对止咳也有效果,建议煮水喝。

扩展资料:

挑选莲藕的妙招:

1、藕节粗且短: 藕节数目不会影响品质,选购时要挑较粗短的藕节,成熟度足,口感较佳。

2、藕节间距长:藕节与藕节之间的间距愈长,表示莲藕的成熟度愈高,口感较松软。

3、外形要饱满: 莲藕要外形饱满,不要选择外型凹凸不完整的莲藕。

4、带有湿泥土: 没有湿泥的莲藕通常已经过处理,不耐保存,有湿泥的莲藕较好保存,可置於阴凉处约1周。

5、内外皆无伤: 购买莲藕时,要注意有无明显外伤。如果有湿泥裹着,选购时可将湿泥稍微剥开看清楚。

6、颜色勿过白 :市面上已洗好、卖相佳的莲藕可能经化学制剂柠檬酸浸泡,颜色较白,不建议购买。

7、色黄无异味: 莲藕外皮颜色要光滑且呈黄褐色,如果发黑或有异味,不建议选购。

8、通气孔较大: 如果是已经切开的莲藕,可以看看莲藕中间的通气孔,通气孔大的莲藕比较多汁。

参考资料来源:人民网-挑选莲藕有妙招 6种最营养的莲藕吃法

                        人民网-夏秋之交:喉咙疼喝点白萝卜水

                         人民网-白萝卜是防上火的首选菜

                         人民网-喝梨水能止咳 止咳梨水怎么煮?

                          人民网-吃藕好时节:藕汁润肺凉血,止渴止咳有奇效



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