Question

一点小事就脾气暴躁的女人原因

Answer 1

一、情绪控制十妙招 　　1、深呼吸，这是最快捷的办法。 　　2、冥想，可以一定程度上平静内心。 　　3、理智停止愤怒，生气只会让事情越来越糟糕 　　4、无视那些激怒我们的人，让他们成为跳梁小丑。 　　5、和善看待对方，这是一种视觉化的方式安慰自己。 　　6、积极思维，一个人的思维对一个人的影响是很大的。 　　7、心理暗示，这样的行为不好，冷静下来才能解决问题。 　　8、运动可以有效的发泄身体的怒气，达到平心静气的效果。 　　9、转移注意力，如果有自己非常喜欢的事情，那么让自己开心起来。 　　10、保持沉默，虽然很生气，但是谨记祸从口出，避免冲动时候开口说话。 　　 二、一点小事就脾气暴躁的女人 　　 1、特殊时期 　　如果是女人的特殊时期，比如说青春期，月经期以及更年期都会出现脾气暴躁的情况，因为身体激素的上升导致女性情绪的反复比较大，以及孕期哺乳期都是女性情绪非常糟糕的.时期，特别容易爆发。 　　 2、身体原因 　　当然如果是内分泌失调的情况下，也会很容易导致女性情绪的失控，因为激素的分泌出现异常，导致女性在情绪上的异常，如果自制力比较弱的女人很容易一点就着。 　　 3、本身性格 　　当然也有一种是本身性格就是比较急躁暴躁的这种，那么在面对事情的时候无法控制自己的情绪，所以不理智，一点儿事情就会脾气暴躁。 　　一点小事就脾气暴躁的女人原因2 　　如果一个女人不是生来就是脾气不好，突然变得遇到一点小事就暴躁，很可能是因为患上了躁郁症！ 　　躁狂抑郁症，也称为躁郁症，是一种精神疾病，治愈起来需要一定的时间。很多人对于躁郁症有些陌生，不知道什么是躁郁症，更不知道该如何判断自己是否患有躁郁症。那么，赶紧来看看吧。 　　一般情况下躁郁症人的情绪很是奇怪，他们时而情绪低落，时而情绪激动，一会儿欢声笑语，又会抑郁失眠，情绪变化的两个极端是此症的主要表现。 　　有躁郁症的人会过度悲观，觉得任何事情都没有希望，觉得活着很累，有的时候想一了百了，觉得活着就是浪费。 　　有躁郁症的患者，不管是工作还是学习，都没有任何的兴趣，觉得干什么都没有意思，无聊透顶，还时而乱发脾气。 　　躁郁症的另一种表现是思维与行动力迟缓，你和他沟通时常得不到回馈，或者过了一会了他才会和你说，有点迷迷瞪瞪不知所语的样子。 　　患有躁郁症的人会经常失眠，同时还会有没有食欲及妄想症的出现，激动地时候还会有心慌气短的现象。 　　不管是否患上了躁郁症，对于一个女人来说，没有谁应该无条件的承受你的坏脾气，包括你的男人。对于女人来说，脾气不好，得改。 　　有人说：“爱一个人，就应该接受她的全部。”这话，自然不假。但爱是相互的，既然你爱这个男人，为什么不可以改变一下自己的脾气呢？ 　　若这样去反问一个脾气不好的女人，她会“哑口无言”的。是啊，感情是相互的。你对他好，他才会对你好。若一个女人脾气不好，还执意不改。天底下或许没有男人能受得了。而和这样的女人结婚，最终也会过得不幸福。