Question

合理情绪疗法中,心理咨询师的角色不包括

Answer 1

合理情绪疗法中,心理咨询师的角色不包括：监督者。

合理情绪疗法：

定义：简称RET，是帮助求助者解决因不合理（认知）信念产生的情绪困扰的一种心理治疗方法，属于认知行为疗法。

基本原理：由美国著名心理学家埃利斯于20世纪50年代创立，其理论认为引起人们情绪困扰的并不是外界发生的事件，而是人们对事件的态度、看法、评价等认知内容，因此要改变情绪困扰不是致力于改变外界事件，而是应该改变认知，从而改变情绪。

核心理论：A——B——C理论。

A：对应的诱发事件；B：不合理信念；C：情绪困扰和行为不适的具体表现。

步骤：1、心理诊断阶段；2、领悟阶段；3、修通阶段；4、再教育阶段。

局限性：

1.对于有严重情绪和行为障碍的求助者，合理情绪疗法认为这些人虽然有可能被治愈，减少他们自我困扰的倾向性，但绝不会达到不再有不合理信念的程度。

2.对年纪较轻、智力和文化水平较高的人更有效，对拒绝改变自己信念、过分偏执、领悟有困难的人难以奏效。

3.对自闭症、急性精神分裂症等提供的帮助有限。

4.咨询师自身的不合理信念，有时会阻碍治疗取得成功。