Question

什么是拖延

Answer 1

拖延是把时间延长，不迅速办理的意思。

指在开始或完成一项外显或内隐的活动时实施有目的的推迟。

出处：宋，苏辙《乞废忻州马城盐池状》。

近义词：耽搁﹑担搁﹑迁延﹑迟延﹑延宕。

反义词：赶紧。

示例：他为了处理公司的事充连情，拖延了出国的行程。

拖延症：

什么是拖延症?拖延症，是自我调节失败，在能够预料后果有害的情况下，仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。表面上来看，拖延症是因为“懒”，或者不懂时间管理，但《拖延心理学》指出:“这些都不是拖延的根源，拖延症的本质是一个复杂的‘心理问题”，它最主要的成因是“恐惧”，严格来说，拖延症算不上精神疾病。

该病的患病情况如何?拖延症普遍存在各类人群，多存与职场白领和学生，目前暂无具体的流行病学数据。为什么会得本病?拖延症最主要的病因是我们的个人因素(缺乏自信、完美主义等)和不稳定的环境因素(外界诱惑、自制力差等)。自我否定、焦虑症Q、抑郁症9、高压环境等因素是导致该病的危险因素。