春天是养生的好时候，应该多吃些什么？
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春天饮食应清淡可口，忌油腻、生冷及刺激性食物。此外，春季是蔬菜的淡季，但野菜、山菜其生长期早于一般蔬菜，而且富含维生素，可采摘食用，补充蔬菜的不足。
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春天适合吃羊肉，吃了暖暖的，比较好就是这样。可以试一下。
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