冰糖雪梨怎么做
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1.准备好原料,梨2个,冰糖、水适量。
2.梨切成块。
3.放入破壁机中,加入适量清水,建议1000-1200毫升左右。
4.选择“加热”功能,温度选调至100度。
5.加热完成后放入适量冰糖,选择“搅拌”功能,低速4档搅拌即可。
冰糖雪梨是一道常见的名点,以雪梨,冰糖一起慢火炖制而成。雪梨味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等,具生津润燥、清热化痰之功效,特别适合秋天食用。
现代医学研究证明,梨的确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对患急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血压和滋阴清热的效果,所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。
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冰糖炖梨怎么做
冰糖炖梨吃起来的味道不错,对我们肺部健康是非常有好处的,需要我们准备好雪梨、冰糖、川贝、水,首先我们要把雪梨洗净去皮,然后需要切去雪梨果核的部分,然后我们需要把雪梨切块。而且需要泡上适量的川贝。之后我们把冰糖、雪梨、水以及浸好的川贝,一起放入器皿中,之后就可以放入锅中,蒸上一两个小时就可以吃了。
需要我们准备好雪梨、冰糖、水,需要准备好雪梨一个,洗净之后 可以去皮,切去雪梨的顶部之后就可以作为盖子,然后我们再借助小刀和勺子,挖掉雪梨中间的核,之后再把冰糖放入其中,选择盖上盖子之后就可以把处理好的雪梨放入盘中,然后直接放入蒸锅中,隔水需要我们蒸1个半小时至2个小时,等到雪梨完全软化就可以吃了。
如果觉得挖空梨核很麻烦,可以选择先把梨洗净,然后去皮之后去子,切成大块直接放入碗中,再在碗中加入冰糖,放入蒸锅蒸软就可以吃了。
冰糖炖梨吃起来的味道不错,对我们肺部健康是非常有好处的,需要我们准备好雪梨、冰糖、川贝、水,首先我们要把雪梨洗净去皮,然后需要切去雪梨果核的部分,然后我们需要把雪梨切块。而且需要泡上适量的川贝。之后我们把冰糖、雪梨、水以及浸好的川贝,一起放入器皿中,之后就可以放入锅中,蒸上一两个小时就可以吃了。
需要我们准备好雪梨、冰糖、水,需要准备好雪梨一个,洗净之后 可以去皮,切去雪梨的顶部之后就可以作为盖子,然后我们再借助小刀和勺子,挖掉雪梨中间的核,之后再把冰糖放入其中,选择盖上盖子之后就可以把处理好的雪梨放入盘中,然后直接放入蒸锅中,隔水需要我们蒸1个半小时至2个小时,等到雪梨完全软化就可以吃了。
如果觉得挖空梨核很麻烦,可以选择先把梨洗净,然后去皮之后去子,切成大块直接放入碗中,再在碗中加入冰糖,放入蒸锅蒸软就可以吃了。
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