我想长胖点?要怎么吃才能长胖?
3个回答
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多运动可以增加食欲,增强体质。此外补充营养。
但是胖子有胖子的痛苦,高血压等各种病症,瘦也不少缺点,健康就好。
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多吃高营养物质,餐次比平时多些
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有些人吃什么都不胖,没必要为了胖瘦的事情烦恼,只要保证自己营养均衡就可以了
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