Question

早晨洗脸的水温多少度？

Answer 1

对于不同肤质的人群，应该如何选择洗脸水的温度呢？
第一，油性皮肤
对于油性皮肤人群来说，皮脂腺会产生大量的油脂，从而使面部变得特别油腻，毛孔当中也会存在大量的油脂。
如果用冷水清洁的话，油脂难以被溶解，就会堆积在面部和毛孔中，加重油性皮肤现象。
对于这类人群来说，应该选择高于体温2~3度左右的热水洗脸，比如36~40度左右的水温，就可以将面部以及毛孔中的油脂成分清洗干净。
第二，敏感性皮肤
敏感性皮肤不管是受到冷刺激还是热刺激，都会导致神经血管出现反应，发生一系列的免疫炎症，容易使人出现面部皮肤发痒、灼热、疼痛，或者是红肿等一系列症状，甚至会出现红血丝或者是皮肤干燥、起皮等现象。
对于这类人群来讲，应选择与自己体温相同或高1~2度的洗脸水即可，比如35~36度左右的洗脸水，与人体皮肤表皮温度基本一致。
第三，干性皮肤
干性皮肤面部油脂并不多，若用热水洗脸，会将面部上的油脂全部清洗掉，容易出现面部皮肤干燥、脱屑、脱皮现象。
对于这类人群来说，洗脸水的温度用冷水就好了。
冷热水交替，能伸缩毛孔？
很多人都知道热胀冷缩，于是就认为热水能够扩张毛孔，冷水就能收缩毛孔，采用冷热水来交替洗脸，清洗更彻底，同时还能缩小毛孔。
但事实上，冷热水交替的确会让皮肤看上去更为精致，但受到水温的影响更大的，是脸上的血管。
因此，若采用过热过冷的水交替洗脸，脸上的血管会受到刺激，反而不利于皮肤的呵护，尤其是敏感性皮肤的人，冷热交替刺激反而会加重皮肤的敏感。
洗脸加醋，其实并不能美白嫩肤
有人认为醋能够促进皮肤细胞新增，将水里倒点醋来洗脸，就能产生美白、祛斑等效果。
拜托，这又不是腌肉？
醋的确有软化、去除部分角质的效果，能够看上去变白变光滑，但长期使用却会破坏皮肤屏障功能，反而会让脸上出现瘙痒、刺痛、红血丝、掉皮等现象。
因此，除了醋，那些牛奶、柠檬汁、淘米水......也最好别往脸上抹。
洗完脸，也记得及时擦干
很多人都认为，洗完脸后，让水分在脸上停留的时间更长一些，能够起到补水保湿。
但实际上，自然风干虽说会带走脸上的水分，但会降低温度，刺激到皮肤血管收缩，从而让脸上血液流动缓慢，脸反而会更加干燥。
所以，下次洗完脸后，还是乖乖地去擦脸吧！