Question

心理健康和生理健康的密切关系表现为

Answer 1

心理健康和生理健康的密切关系表现为相互密切关联。

在现实生活中不少人认为生理健康和心理健康是两个没有关系的概念。实际上，心理健康每时每刻都在影响人的生理健康。身体健康是心理健康的基础和载体，心理健康又是身体健康的条件和保证。

如果一个人性格孤僻，心理长期处于一种抑郁状态，就会影响内激素分泌，使人的抵抗力降低，疾病就会乘虚而入。一个原本身体健康的人，如果老是怀疑自己得了什么疾病，就会整天郁郁寡欢，最后导致一病不起。

所以生理活动与心理活动是互相联系、互相影响、互相制约的。积极健康的心理状态，有益于身体健康，消极不健康的心理状态，使人容易患生理疾病。同样，生理机能的异常状态也会导致心理的变化。

心理健康：

指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。

心理健康受到遗传和环境的双重影响，尤其是幼年时期的原生家庭的教养方式，对心理健康的发展影响甚大。心理健康突出在社交、生产、生活上能与其他人保持较好的沟通或配合，能良好地处理生活中发生的各种情况。