Question

为什么抑郁症不会痊愈？

Answer 1

抑郁症可以痊愈，我有一个同事，前几年得了抑郁症，半夜可以一个人在三环路上而且是主力上一直走不停的走，看到的都是灰色，总觉得自己谁都不如，为什么还是要活着。抑郁症还是需要去治疗，一方面是生理上的药物治疗，更重要的是精神的引导或者是寄托。我的同事后来醒过来，只有一个观念，这个世界上，如果老天不让他去死，那么谁都没有权利让他消失，他就要活着。

我也是抑郁了四年，四年时间里很痛苦加上家人的不理解，后来读了森田心理学的书籍看了光碟又不断的加强 体育 锻炼和 社会 实践，慢慢走出来了，现在已经痊愈了。回想起来真的很不容易！到什么时候都别放弃希望，每天只进步一点点就行，坚持不懈！

严格的说抑郁症并不是不会痊愈，而是不一定能够痊愈，因为抑郁症本身是一种慢性疾病，像高血压一样，得了高血压，血压不一定会一直高，大部分患者控制好就不高了，但不等于高血压会痊愈。

这样的问题谁也说不好，因为抑郁症患者的个体差异巨大，对药物的治疗反应不同，缓解期对压力和可能出现的精神刺激反应不同，所以是否会复发几乎是无法去判断的。所以我们只能以医学统计学上的数据来说话。

在临床数据的统计上，抑郁症患者中痊愈最多的人群，一定是满足下面条件的人： 首次系统治疗，足剂量、足疗程，症状完全消失后坚持抗抑郁药物维持治疗6-8个月。 满足上述条件的抑郁症患者可以有50%左右的患者今后不再复发。随着抑郁症复发的次数增多，抑郁症再次复发的几率也会随之增加，但多次复发的抑郁症患者也是有机率达到痊愈可能的，只是可能需要付出更多的努力。

因为抑郁症的病因研究目前没有突破性进展，人们还没办法确定抑郁症的发病原因。所以没有办法从根本上彻底杜绝抑郁症的再次发作。但根据我们目前了解到的知识，我们还是能够对于抑郁症的复发有所理解的。

首先，抑郁症本身是一种高复发特点的疾病， 每增加一次发作次数，再次复发的风险会增加16% ，由此推断，在统计学的几率上显示3次以上发作的抑郁症患者，未接受维持治疗的患者，今后的复发风险几乎是百分之一百。

社会 心理因素

相信这一点大家都能理解，经济压力，精神压力，生活压力，离异、丧偶、至亲离世等等 社会 心理方面的因素的都会增加我们的抑郁症患者的再次复发几率，甚至直接导致疾病的复发。比如研究表明 ，应激性生活事件会让抑郁症的复发几率增加3-6倍 ，远远大于再次发作的影响。另外，缺乏必要的家庭和 情感 支持系统，也会增加抑郁复发的风险。

认知功能因素

我们知道抑郁症会对认知功能产生影响，抑郁症患者可能会变慢、变笨，但是反过来，认知功能的影响，也会增加抑郁症患者复发的几率。比如老年认知功能受损的患者会表现出对情绪信息的处理能力大不如前，然后很自然的产生一些负面情绪，然后会持续的对负面情绪缺乏自身抑制和调控能力，不可控制的将注意力集中到抑郁情绪或焦虑情绪当中，导致抑郁症复发。

药物依从性因素

我们说很多抑郁症患者可能会需要长期服药，所以，服药的依从性问题就变的相当重要，药物依从性好的患者自己知道按时服药，药物依从性差的患者会经常自行停药。而精神障碍患者的停药是其复发的主要原因之一，不单单是抑郁症，精神分裂症也是如此。

社会 造就人，什么样的 社会 造就什么样的人。所以抑郁症主要是由 社会 环境、人际环境、家庭环境造成。 情感 障碍、交流障碍、自我缺失、心智不全引起情绪郁滞。

就像鱼生病一样，生病的起因是水质问题。你把它的病看好了，又扔回原来的水里，当然还会继续复发，还会继续生病。

现在的 社会 以利为重，即想偷你的钱，又想鄙视你的尊严。虚情假意，说假话已习以为常。即使亲戚朋友都有相互鄙视、是非别人的乐趣！最要命的，一提到钱，兄弟可以反目成仇，父子可以死不相认。

举个直白一点的例子，就好比你跟一群骗子生活在一起。没有真话，都是虚情假意，你能跟别人吐露你的真情实感？当然不行，不是被人骗了，就是被人看不起。不懂的只能窝在心里，或许成为你一辈子的隐私，心智不健全，思路单一，自我超越的期望渐渐消失殆尽。

一个人欲望没了、好奇心没了，内心又很自闭，一天到晚还要编造假话，心累的很，活着没有意义、情绪得不到排解，人才会对生活感到厌恶和痛苦。

所谓抑郁症治愈只是我们重新点燃起生命的欲望，然后，又把他扔回到死水一潭的生活。

这个问题并不严谨，并不是所有抑郁症都不会痊愈，有些人抑郁症恢复的还是很好的，基本达到痊愈的标准。当然，因每个人的体质不同，抑郁症的治疗难度也不同。那为什么有些人的抑郁症不容易好，而有些人的抑郁症却恢复的比较好呢？

有些抑郁症患者并不是恢复的不好，而是维持的不好 。有很大一部分患者，首次患抑郁症，在住院期间，抑郁症状恢复的很好，而且恢复的很快，但出院不久就复发，再次住院了。 抑郁症复发后，治疗难度加大，而且不如首次恢复的好 。

我曾经收治过一个阿姨（化名李阿姨），阿姨年轻时曾经患过一次抑郁症，但恢复的算比较好的，很多年没复发过。这次是因为老伴去世受到打击，又患了抑郁症。住院期间，李阿姨恢复的很快，也很听医生的话，出院时我嘱咐李阿姨，要长期服用一段时间药物，李阿姨开心的回家了。不到一个月时间李阿姨又来了，儿女说阿姨抑郁症又复发了，仔细一问才知道， 阿姨回家后根本没有按时服药，由于心疼钱，自己把药停了，导致病情反复。

抑郁症的治疗是需要巩固的，首次抑郁症急性期的治疗：在症状缓解后还需要服药6~9个月。而且抑郁症复发后治疗难度加大，服药时间还早延长 。

有时大家难免疑惑，病都好了，为什么还要服药？抑郁症就像糖尿病一样，需要长期用药，目前病情的稳定，只是药物在起作用，糖尿病患者的胰岛素停了，血糖立刻就高了。 抑郁症也是这个道理，所以需要服药一段时间，病情比较稳定了在停药，才会使病情不复发 。

抑郁症患者恢复后夜需要进行自我的调节。有时候遇到 社会 心理应激事件容易复发，所以及时调整自己。

不要太以自我为中心，遇到事情时让一步，宽宏大量的态度会让你省去很多无谓的烦恼。

遇到事情放轻松，不要着急，事情一件件处理，着急也没有用的。及时排解不良的情绪，多运动，参加集体活动，增强自己的自信心

只有通过自己的努力，让自己的内心更加强大，才会更加坚强。

抑郁症能不能痊愈的关键在于患者能不能勇敢的面对自己的心，能不能配合心理咨询师的引导。

谁都不敢打包票能治愈某人的抑郁症，谁说能治愈某人的抑郁症，某人的抑郁症基本上就在谁那里治不好了，因为某人心里已经开始与说能治好他抑郁症的心理咨询师对抗。

我曾经接过一个个案，来访者心象呈现得非常好，但一去调，呈现的心象立马消失，试了几次都这样，我就不调了。他问:“为什么这样呢?”我说:“你在看我究竟有多厉害。”他说:“就是，我就是这样想的。”我问:“为什么这样想?”他说:“我婶婶说你很厉害，能治好我。”

好多事情，看开了看透了，也就不抑郁了 。人一生三万多天，时间一到，大自然就把你收回去了，不跟别人攀比，过好自己的生活，只要自己一年比一年有所进步，就可以了，哪怕一点点进步也行。其它顺其自然，开心快乐过好每一天

为什么抑郁症不会痊愈？

抑郁症不但可以治愈，而且可以彻底治愈。抑郁症是个性比较敏感、容易焦虑的人在受到失败挫折以后不能理性分析失败原因，积极寻找解决问题的方法，而是盲目自责，放大困难，觉得自己一无是处，觉得别人都比自己强，觉得自己的将来一片黑暗，越想越悲观，越想越绝望，导致抑郁。如果解决患者的自卑评价，解决一想到工作学习就焦虑的自动化思维，提升自信，，并反复暗示强化，抑郁症就能根治。

但是确实看到很多抑郁症患者不能康复，终生吃药维持，痛苦多年。这是因为对抑郁症的解释不科学，治疗不科学，如遗传说，如在基因上找原因，真是一辈子也找不到。如神经递质说，实际上，人在焦虑的时候，内分泌失调，导致神经递质分泌减少。

可以痊愈，只是有的人好了，不知道控制自己的情绪，还是去胡思乱想就复发了。要正确引导自己往好处想，要学会转移思想。如果你正在想一件让你伤心愤怒的的事时，有时会翻然醒悟，我怎么又想这些事了，其实你想的这些别人可能还不知道，只能伤到你自己。这时你就应该找点事做重拾信心，不要让自己陷入里面不可自拔。做些运动跳舞跑步蹦迪都可以，看些综艺节目，还可以放空脑袋什么都不想，深呼吸心里默念放松，就这样来来回回坚持，有一天就会好！但如果你不去控制自己，由着它胡思乱想永远好不了。我也得过两年断断续续，我就是用这方法摆脱了，那时好痛苦睡不着觉，还身上疼心情低落烦躁，生不如死。总之一句话就是控制自己别想事，就是开心的事也别去多想，心情低落就让它低落，也别去寻找开心，就这样累了就睡，醒了无聊看看电视，说实话我那时眼睛就睁不开，也睡不着就这样听着电视，一晚上一晚上不知道有多少夜晚，只能闭目养神。我吃了药也靠我自己走出来了，现在几年了都没复发，我现在心态很好，什么事都不管，看开了只有身体最重要，身体垮了啥都没了。现在就算有人找我吵架，我都懒得吵觉得没意思，什么事都能坦然面对，没什么值得去计较，怎么开心怎么来，感觉自己变了好多。