鲤鱼做法
5个回答
展开全部
清炖鲤鱼的材料
鲤鱼1000克,冬笋50克,火腿50克,食盐10克,葱20克,姜20克,料酒20克,猪油5克。
清炖鲤鱼的做法
首先要将鲤鱼宰杀,之后及时刮掉鱼鳞和去掉鱼鳃,取出内脏清洗干净之后备用,然后给冬笋洗净后切成片备用;火腿切成厚薄适中的片。再准备一个稍大的锅,放入鲤鱼,随后加入冬笋片、火腿片、食盐、葱花、姜丝以及料酒,抓均匀,戴上一次性手套将调料抓均匀,往鱼的身上涂抹,静置15分钟,这时候就应该把鲤鱼上炉开始炖,先开大火煮开后,然后调成小火炖30分钟左右,最后浇上少许的猪油,就可以开始吃了。
清炖鲤鱼的食用功效
清炖鲤鱼是我们熟悉的一种美食,吃起来的味道非常好,是很清淡的一种滋补食物,对我们人体健康很有帮助,首先清炖鲤鱼的蛋白质含量非常多,不仅多,其质量也非常优秀。在鲤鱼里面的蛋白质非常容易被人体所消化吸收,同时还能供给人体必需的氨基酸、微量元素以及维生素A和D,可以帮助我们很好的补血益气,同时鲤鱼可以健脾胃,有利水消肿、通乳、清热解毒、止咳下气的作用,对缓解各种水肿、浮肿、腹胀、乳汁不通等症状都有益处。吃清炖鲤鱼就可以帮助解决肠胃不适,在平时适合我们多吃。
鲤鱼1000克,冬笋50克,火腿50克,食盐10克,葱20克,姜20克,料酒20克,猪油5克。
清炖鲤鱼的做法
首先要将鲤鱼宰杀,之后及时刮掉鱼鳞和去掉鱼鳃,取出内脏清洗干净之后备用,然后给冬笋洗净后切成片备用;火腿切成厚薄适中的片。再准备一个稍大的锅,放入鲤鱼,随后加入冬笋片、火腿片、食盐、葱花、姜丝以及料酒,抓均匀,戴上一次性手套将调料抓均匀,往鱼的身上涂抹,静置15分钟,这时候就应该把鲤鱼上炉开始炖,先开大火煮开后,然后调成小火炖30分钟左右,最后浇上少许的猪油,就可以开始吃了。
清炖鲤鱼的食用功效
清炖鲤鱼是我们熟悉的一种美食,吃起来的味道非常好,是很清淡的一种滋补食物,对我们人体健康很有帮助,首先清炖鲤鱼的蛋白质含量非常多,不仅多,其质量也非常优秀。在鲤鱼里面的蛋白质非常容易被人体所消化吸收,同时还能供给人体必需的氨基酸、微量元素以及维生素A和D,可以帮助我们很好的补血益气,同时鲤鱼可以健脾胃,有利水消肿、通乳、清热解毒、止咳下气的作用,对缓解各种水肿、浮肿、腹胀、乳汁不通等症状都有益处。吃清炖鲤鱼就可以帮助解决肠胃不适,在平时适合我们多吃。
本回答被网友采纳
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
家常鲤鱼
食材明细
鲤鱼1条,葱适量,姜适量,大料适量,肥肉适量,干辣椒3个,白糖适量,白醋适量,酱油适量,料酒适量
制作方法
1:葱、姜、干辣椒、大料、肥肉适量。
2:鲤鱼一条,去鳞、去内脏清洗干净。
3:在头和尾部的位置各切一刀,两面相同。
4:剔除鱼腥线,用镊子或用左手指甲捏住,往外抽动,右手轻轻拍动鱼身部位。
5:在鱼身上划刀,两面相同。
6:开火,加热炒锅,用生姜擦锅底和四周。
7:剔除鱼腥线,用镊子或用左手指甲捏住,往外抽动,右手轻轻拍动鱼身部位。
8:在鱼身上划刀,两面相同。
9:开火,加热炒锅,用生姜擦锅底和四周。
10:锅烧热后,加油烧热,把鲤鱼放入,调到小火,煎至鱼身两面金黄色。
11:放入肥肉炒一会儿。
12:放入大料、葱、姜、辣椒炒香。
13:放入白糖、炒到白糖溶化。
14:烹入白醋、料酒、酱油炒开。
15:加入清水,大火烧开,转小火。
16:大火烧开后,小火焖至15~20分钟,把汤汁收干,加入一些葱丝。
17:烧好的鲤鱼,味道甜咸,非常鲜美。
食材明细
鲤鱼1条,葱适量,姜适量,大料适量,肥肉适量,干辣椒3个,白糖适量,白醋适量,酱油适量,料酒适量
制作方法
1:葱、姜、干辣椒、大料、肥肉适量。
2:鲤鱼一条,去鳞、去内脏清洗干净。
3:在头和尾部的位置各切一刀,两面相同。
4:剔除鱼腥线,用镊子或用左手指甲捏住,往外抽动,右手轻轻拍动鱼身部位。
5:在鱼身上划刀,两面相同。
6:开火,加热炒锅,用生姜擦锅底和四周。
7:剔除鱼腥线,用镊子或用左手指甲捏住,往外抽动,右手轻轻拍动鱼身部位。
8:在鱼身上划刀,两面相同。
9:开火,加热炒锅,用生姜擦锅底和四周。
10:锅烧热后,加油烧热,把鲤鱼放入,调到小火,煎至鱼身两面金黄色。
11:放入肥肉炒一会儿。
12:放入大料、葱、姜、辣椒炒香。
13:放入白糖、炒到白糖溶化。
14:烹入白醋、料酒、酱油炒开。
15:加入清水,大火烧开,转小火。
16:大火烧开后,小火焖至15~20分钟,把汤汁收干,加入一些葱丝。
17:烧好的鲤鱼,味道甜咸,非常鲜美。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
糖醋鲤鱼的做法
首先我们准备一条新鲜的鲤鱼,将它清洗干净之后把鱼鳞和内脏取出,然后将两面的腥筋抽掉,再将它的两面用刀具那划几道口子加入食用盐,在鲤鱼的两边都抹均匀,然后我们再往盆中放入适量的面粉,淀粉,还有打上一个鸡蛋,再加入适量的清水调成面糊,之后我们将鲤鱼放进去,再将它拿出来两面拍打一些干面粉。我们往锅中放入食用油,等油加热之后,我们将鲤鱼放进去,用小火慢慢的煎炸,等它的两面呈金黄色之后,我们再将鲤鱼捞出来。
捞出来的鲤鱼在自然状态下晾凉之后,我们再将它放入锅中进行第二遍的煎炸,在煎炸时一定要用小火,等他的身体都呈现为深黄色之后再把它捞出来,然后我们往锅中放入一些葱姜蒜爆香,然后我们准备适量的清水,还有一些番茄酱和生抽,倒入锅中,煮开之后再加入一些水淀粉和食用盐搅拌均匀,这样糖醋鲤鱼的调味剂就做好了,然后我们将调味剂均匀地洒在鲤鱼身上就可以,这样一道非常美味的糖醋鲤鱼就做好了,而且吃起来特别有营养价值,还可以补充我们身体所需要的一些营养物质,可以起到非常好的强身健体,提高身体免疫力的功效。
首先我们准备一条新鲜的鲤鱼,将它清洗干净之后把鱼鳞和内脏取出,然后将两面的腥筋抽掉,再将它的两面用刀具那划几道口子加入食用盐,在鲤鱼的两边都抹均匀,然后我们再往盆中放入适量的面粉,淀粉,还有打上一个鸡蛋,再加入适量的清水调成面糊,之后我们将鲤鱼放进去,再将它拿出来两面拍打一些干面粉。我们往锅中放入食用油,等油加热之后,我们将鲤鱼放进去,用小火慢慢的煎炸,等它的两面呈金黄色之后,我们再将鲤鱼捞出来。
捞出来的鲤鱼在自然状态下晾凉之后,我们再将它放入锅中进行第二遍的煎炸,在煎炸时一定要用小火,等他的身体都呈现为深黄色之后再把它捞出来,然后我们往锅中放入一些葱姜蒜爆香,然后我们准备适量的清水,还有一些番茄酱和生抽,倒入锅中,煮开之后再加入一些水淀粉和食用盐搅拌均匀,这样糖醋鲤鱼的调味剂就做好了,然后我们将调味剂均匀地洒在鲤鱼身上就可以,这样一道非常美味的糖醋鲤鱼就做好了,而且吃起来特别有营养价值,还可以补充我们身体所需要的一些营养物质,可以起到非常好的强身健体,提高身体免疫力的功效。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
食材
鲤鱼700克、番茄酱30克、葱六根、姜一块、料酒三茶匙、盐半茶匙、鸡粉少许、生粉适量、糖两茶匙、香醋一茶匙、胡椒粉适量。
做法
1、鲤鱼两面每隔三厘米左右划一刀。
2、加入三分之一茶匙盐,少许胡椒粉,两茶匙料酒,姜丝,葱段拌匀腌制十分钟。
3、剩下的葱姜切末。
4、腌制好的鱼均匀的抹上生粉。
5、起油锅倒入适量油烧至七成热下鱼炸制,炸制金黄熟透。
6、捞出控油摆盘备用。
7、锅里留少许底油下姜末爆香,加入番茄酱炒香。
8、加入一小碗清水,放入两茶匙白糖,三分之一茶匙盐和少许鸡粉,一茶匙香醋调味大火烧开。
9、煮至汤汁浓稠用少许生粉调成水欠勾欠即可。
10、将烧好的调味汁浇在鱼上,撒上葱花即可。
鲤鱼700克、番茄酱30克、葱六根、姜一块、料酒三茶匙、盐半茶匙、鸡粉少许、生粉适量、糖两茶匙、香醋一茶匙、胡椒粉适量。
做法
1、鲤鱼两面每隔三厘米左右划一刀。
2、加入三分之一茶匙盐,少许胡椒粉,两茶匙料酒,姜丝,葱段拌匀腌制十分钟。
3、剩下的葱姜切末。
4、腌制好的鱼均匀的抹上生粉。
5、起油锅倒入适量油烧至七成热下鱼炸制,炸制金黄熟透。
6、捞出控油摆盘备用。
7、锅里留少许底油下姜末爆香,加入番茄酱炒香。
8、加入一小碗清水,放入两茶匙白糖,三分之一茶匙盐和少许鸡粉,一茶匙香醋调味大火烧开。
9、煮至汤汁浓稠用少许生粉调成水欠勾欠即可。
10、将烧好的调味汁浇在鱼上,撒上葱花即可。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询