Question

失眠是什么原因造成的

Answer 1

引起失眠的原因很多，常见的原因有：心理因素：经历急性应激或生活事件后，出现一过性兴奋、焦虑、精神紧张等，可随情绪反应的缓解而缓解；遗传因素：部分特发性失眠存在遗传倾向；生活习惯因素：倒班或时差等可引起失眠；生理因素：年龄增大、疲劳、过激、过饱、性兴奋等均可引起失眠；环境因素：室内强光、噪音、过冷、过热等均可影响睡眠；

药物因素：氨茶碱、甲状腺素、糖皮质激素、咖啡因等药物可引起失眠；疾病因素：如抑郁症、躁狂症、神经症等均可引起失眠症状。失眠患者，治疗上可以服用具有养血安神作用的药物，如健脑丸等。

以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

Answer 2

偶然一次睡不着觉没有什么关系，应该视为正常现象，而医学上所说的失眠症是一种常见的睡眠障碍，一般来说，失眠症指的是持续相当长一段对睡眠的质和量的不满意状态，以失眠为唯一的主诉，又不是由脑、躯体、精神以及其他因素引起。

引起失眠的原因
1、精神因素：心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。

2、躯体因素：失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等。

3、环境因素：环境的改变，会使人产生生理上的反应，如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化；卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好。

4、化学因素：服用中枢兴奋药物可导致失眠。长期服用安眠药，一旦戒掉，也会出现戒断症状，睡眠浅，噩梦多。

Answer 3

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