怎么减肥 我180cm,想减到120斤

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柳白凝
2021-03-27 · TA获得超过281个赞
知道答主
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1.8米如果真的减重到120斤,估计人人见了你都得心里想“这人是不是生病了,怎么瘦的跟麻杆一样”

以你的身高,如果是通过健身达到穿衣显瘦脱衣有肉的状态,体重绝对不会低于140斤。

不要追求轻体重,体重轻不代表瘦和健康!毕竟它只是称上的一个数字而已。

你是想变成彭于晏那种身材还是非洲难民?

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