孩子扁桃体发炎3个妙招,5个推荐菜
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中医认为,当人体外感风热,侵犯肺脏时,邪毒循经上逆,集结于咽喉,就会导致扁桃体红肿疼痛。如果不妥善治疗,热毒炽盛,就会导致扁桃体溃烂化脓。
调理小儿扁桃体炎,以清热养阴润肺为主。
扁桃体炎生活调理方法
1、 饮食宜清淡,选择养阴润肺的食物,如银耳、白萝卜、雪梨 等。
2、还要选择吃蛋奶类等高蛋白食物,以及 香蕉、苹果、橙子、猕猴桃、柚子等含维生素C的食物 。
3、 不要给孩子吃油腻、黏滞、辛辣刺激的食物,如辣椒、大蒜、油条、炸鸡等 。
4、少量多次饮 温开水 ,很重要
丁丁推荐3个小妙招:
1、金银花、菊花、甘草适量,煮水,一天让孩子多次漱口,预防扁桃体发炎。
2、罗汉果梨饮:罗汉果1个+梨1个,煎水饮用。
3、胖大海菊花茶:用于扁桃体红肿疼痛且干咳无痰。
注意以上为寒、凉之品:脾胃虚寒,肺寒咳嗽不用。
推荐菜:
1、 拌黄瓜 :清热解毒、利咽消肿。
2、 丝瓜鸡蛋汤 :清热化痰,解毒。
3、 冬瓜清汤 :清热,生津,解毒,化痰。
4、 核桃仁拌穿心莲 :清热利咽。
5、 鲜蒲公英凉拌 :抗菌、利咽,消肿,解毒,对于扁桃体炎,临床效果比较好。
生理盐水漱口
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