Question

一个人的时候心烦意乱焦虑的不行怎么办？

我们家开了一个便利店，白天老公去他们公司上班，我一个人看着店，只有周末他休息的时候才陪着我一起看店，现在不知道是怎么了，一个人在店里的时候总是坐立不安的，什么都干不下去，无心经营，有顾客来了也不搭理人家，有时候有的顾客还会还价，而我只要不低于进价都卖给人家，就是希望顾客快点走，心里清静，等顾客走了之后又后悔那么便宜卖给人家了，心里更加烦闷，有时候连账都算错，总之就是心烦意乱，看电视也烦，上网也烦，看见什么都想摔。只有在老公在身边的时候才会心平气和下来。
有时候好不容易捱到晚上，老公快要下班的时候，可是老公打电话告诉我需要加班可能晚点回来，心里不舒服极了，当场就在电话里哭出来。有时候老公忙，回来后还要工作到很晚，我嫌他老工作，一天不见面了，回到家也不和我聊聊天说说话，就故意无理取闹和他发脾气。幸好老公很包容，每次都先放下手头工作把我哄好逗乐了再继续工作。
我觉得现在自己真的很不在状态，感觉自己都病态了，估计也让老公感到很累，请问大家，我到底该怎么办才能改变这样糟糕的现状？感觉在这样下去人都要神经了！

Answer 1

应该是更年期吧，这是每一个人都要经历的

Answer 2

呵呵，我帮我妈妈看店的时候也有这种感觉。但是我觉得吧，这是自己的工作，你的husband每天这么努力的工作，你是不是也应该把自己的工作做好呢？就像我学习一样，我的父母工作很努力，所以我也想靠自己的努力不让他们失望。你看看自己的同行，应该有许多做生意做得很出色吧？难道你没有过想超越他们的心情和想法？而且我想如果你把自己的工作做好了，也许你的husband会对你更好吧，会觉得你是一个很勤奋很努力的人。在你努力工作的时候，是不会觉得寂寞难过的，心里有一个目标，并且努力的话会抓住他的。

还有啊，你说你的husband有时候会加班，那么这个时候，你可以早点回家，把家里打扫的干净点，然后做一顿美味的饭菜，或者做一些小点心，不仅自己会舒心你的husband也会为你感到骄傲。不会的话还可以到网上学。时间不就过去了吗？

还可以听音乐撒。