小孩皮肤黑怎么变白
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多吃含维生素E的食物
维生素E在人体中能够抑制不饱和脂肪酸过氧化,有效抑制脂褐素在皮肤上沉积,保持皮肤的白皙。另外维生素E还可以抗氧化,润泽肌肤。所以小孩皮肤黑,多吃富含维生素E的食物,也能变白。
富含维生素E的食物有:花生、莴苣、鱼肝油、核桃、芝麻、菜花、卷心菜、菠菜、蛋黄等等。
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变白小妙方
白醋甘油美白法
将白醋与甘油按2:1的比例混合,经常给孩子涂抹,一天3次,能很好的保持皮肤湿润,减少黑色素的沉积,一个月后就会慢慢看到效果,皮肤可变的细腻、白嫩、洁净、光滑有弹性。
淘米水美白法
用淘米水给孩子洗脸,不仅能够帮助去除面部油脂,还能够帮助增白皮肤。只需要将淘米水的第二遍水留下,待其澄清之后取清水洗脸,坚持一段时间即可看到效果。
柠檬蜂蜜美白法
柠檬富含维生素C,能阻断黑色素的形成,帮助皮肤美白,而蜂蜜有润肤效果。只需将柠檬挤出汁液,与一勺蜂蜜混合,均匀涂抹在皮肤上,保持10分钟左右清洗即可。
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