简单重复的工作是好工作吗

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心理小技巧
2023-01-15 · TA获得超过102个赞
知道小有建树答主
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任何行业都有利有弊,任何岗位都有忙有闲。
如果我们从事了简单重复的工作,就要从心态上进行自我调节,以此更好的适应。

面对简单重复的工作,我们可以从2个维度来进行自我调节


1、平静心态,从主观意识层面接受现状
简单重复的工作,由于其工作“属性”,决定了它必然是枯燥、无味的。
既然如此,我们要做的首先就是,尝试让内心坦然接受这个现实,从主观意识层面平复自己的心态,慢慢做到接纳它。
那如何做呢?我认为可以通过3个方面来实现:


a)找出原因,针对原因做出调整
把你认为简单重复的工作中“恶心”、“烦人”的原因找出来,针对这些原因,做出适应性改变。
比如:你的工作是天天接打电话,在这一过程中,讨厌听到别人抱怨的声音,那你就尝试去把电话听筒放远一点,让抱怨的声音离你远一些。



b)兴趣转化,把枯燥的事情转化为自己的乐趣
孔子曰:“知之者不如好之者,好之者不如乐之者。”
兴趣,是指人对事物的特殊的认识倾向。
如果我们经常做自己喜欢的事情,自然会感觉到获得感和满足感。
但是,如果你从事的工作非常枯燥,那就要学会转化兴趣。
我建议可以从工作责任、信息沟通、工作方法3个方面入手,把枯燥的工作“演奏”出属于自己的节奏。
①确定工作责任分工,把自己该做的事做好,不该做的事尽量不要插手解决;
②合理沟通,和自己的上下游同事,做好信息的接受和反馈,让自己有精力思考工作的乐趣;
③转变工作方法,做到劳逸结合,使自己能从工作中产生“获得感”,而不是滋生“失落感”。


c)转移注意,放空自己的大脑,多想一些“阳光”的事
让-菲利普·拉夏(Jean-Philippe Lachaux)在《注意力:专注的科学与训练》一书中,详细剖析了注意的脑科学和心理学秘密,描述了注意在工作中扮演的重要角色。
简单重复的工作,某种意义上需要我们的大脑“单一”的思考问题,这就导致不允许我们有额外精力去思考其他事情。

2、挖掘自我技能深度,提升自我认同感

除了心理方面的调节以外,职场工作中,面对简单重复的工作,可以通过自身的专业技能,实现“跳跃”摆脱。

有人说,内容简单重复的工作反而是好工作,因为对一个公司而言,不断细分的工作岗位和工序内容,才能证明公司内部管理和制度建设的健全和完善。

六点起来学习
2023-03-15 · 超过49用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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简单重复的工作可能不是所有人都认为是好工作。对于一些人来说,这种工作可能会感到乏味和枯燥,并且缺乏挑战性和成就感。然而,对于另一些人来说,这种工作可能是理想的选择,因为它们可以提供稳定的收入和可靠的工作条件,同时也可以提供机会进行其他活动或追求兴趣爱好。因此,是否认为简单重复的工作是好工作取决于个人的偏好和价值观。
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匆匆那年868

2023-04-19 · TA获得超过3291个赞
知道大有可为答主
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简单重复的工作,就是说难度不大,但是如果收入高的话,这个就是一个好的工作,如果简单重复的工作,收入不高的话,这个工作就不好。
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