Question

我是女生，今年十七岁了，身高才158,有些胖，我希望至少长到165，血压低，从初中就没再长高了，求解决...

我是女生，今年十七岁了，身高才158,有些胖，我希望至少长到165，血压低，从初中就没再长高了，求解决，谢谢！

Answer 1

1，长高是每个青青期少男少女的梦想。
2，受限于父母的遗传基因，有的不甚理想，但也别急，女孩的生长期到21岁。
3，再告诉你一个预测方法：父母身高之和除以2，然后加10cm，这是你的基本身高，这个简单测法准确率是比较高的。
4，按时休息，均衡营养，适当锻炼，是有机会长高的。

Answer 2

什么营养之类的应该也是没什么用了的，关键是遗传，现在的年轻人营养都是相当充足了的，放松心态，能长高自然会长高，和平常人一样过。

Answer 3

多跑步，跳绳，喝牛奶

Answer 4

初二可以长，多运动，多吃蔬菜水果 喝牛奶，有空就整个人贴墙上

Answer 5

每天吃阿胶。可以吃一些补钙的东西。是很有效的。

Answer 6

十七岁，还小