Question

节食减肥时人体代谢率下降怎样恢复呢？

Answer 1

多喝水```早上起来喝一大杯蜂蜜水```我除了喝水还吃保健药品```我吃的是<格薇娜的野果C+E>```建议你试一下`````在有你可以吃点水果```多按摩肚子```

Answer 2

多吃点蛋白质和适当的补充碳水化合物

Answer 3

慢慢恢复营养物质的摄入咯

Answer 4

运动~！