Question

老年性耳聋应该如何预防？又应该如何护理？

Answer 1

要保持身心的愉快，根据个人情况参加一些文娱体育活动，其次是要注意避免噪声，用耳塞机收听时间不宜过长，多吃一些富含钙，磷的食品，不抽烟喝酒，老年人排泄功能低，尽量避免应用氨基糖苷类耳毒性药物.

老年性耳聋的日常护理具体注意：1.避免噪声刺激 2.谨防耳道损伤、感染 3. 慎用耳毒药物 4.坚决戒除烟瘾 5.减少高脂饮食

Answer 2

　　随着老龄人口的增长，对老年性耳聋的预防已是燃眉之急，要想进入老龄仍保持耳聪目明，首先要有一个健康的身心，要创造一个良好的生活环境，每天都以愉快的心情去面对一切，此外还要注意饮食、起居，减少脂类食物，戒除烟酒，适当的进行体育锻炼，尽量避免使用耳毒性药物，多与别人交往，多动脑，多动手，这样可以延缓衰老的到来。

1. 中老年人要坚持体育锻炼，如散步、慢跑、做操、打太极拳等，以增强体质，改善全身的血液循环，减慢衰老的过程。

   
   

　　2.合理安排饮食，中老年人不要摄入过多的脂肪及甜食，宜多吃蔬菜、水果、豆类等清淡食品，以防高血压、动脉硬化、糖尿病等全身疾病的发生，而影响耳的听觉功能。

　　3.因烟硂可刺激交感神经节中的突触接合部，可引起小动脉痉挛和招致内耳的感觉上皮发生破坏，而引起听觉的损害。故中老年人，尤其是听力下降者，宜戒烟。

　　4.避免或减少噪声刺激，防止噪声对听觉的损害。对于在噪声环境中工作的人，应该配带护耳器，或用耳塞隔音，降低噪声对耳的刺激。

　　5.临床应用链霉素、新霉素、庆大霉素、卡那霉素、多粘菌素等耳毒性药物时，应严格掌握其适应症。即使需要应用时，也宜用最小的有效剂量，尽可能用短斯治疗。耳局部用药尤须重视。

　　6.中老年人一旦发现听力减退，应及时到医院检查，查明病因，确定病变性质，尽早治疗，防止耳聋的加重

Answer 3

要乐观，静养，饮食均衡，做耳保健操。1.避免噪声刺激，
2.谨防耳道损伤、感染
3. 慎用耳毒药物
4.坚决戒除烟瘾
5.注重固护肾气
6.减少高脂饮食

Answer 4

要乐观，静养，饮食均衡，做耳保健操。1.避免噪声刺激，
2.谨防耳道损伤、感染
3. 慎用耳毒药物
4.坚决戒除烟瘾
5.注重固护肾气
6.减少高脂饮食

Answer 5

预防老年性耳聋要做到七点 一、避免噪声 二、慎用耳毒性药物 　三、戒除烟酒 四、注意保护耳道和鼓膜 　五、清淡饮食 　六、合理补锌 　七、加强锻炼

Answer 6

老年性耳聋是指随着年龄的增长，逐渐发生的进行性听力下降，老年性耳聋的日常护理注意饮食调节，对保护听神经功能，预防老年性耳聋，具有重要的作用。
老年性耳聋的日常护理具体注意：1.避免噪声刺激 2.谨防耳道损伤、感染 3. 慎用耳毒药物 4.坚决戒除烟瘾 5.减少高脂饮食