Question

养宠物的好处有哪些？

Answer 1

• 减轻压力：与宠物互动可以减轻压力和焦虑，增加愉悦感，因为宠物可以给你带来无条件的爱和陪伴。

• 提高心理健康：研究表明，与宠物互动可以降低血压、心率和焦虑水平，减轻抑郁症状，增加幸福感和自尊心。

• 促进锻炼：养狗可以促进户外锻炼，如遛狗和玩耍等，这对于健康和体能非常有益。

• 增强社交能力：宠物可以促进社交，例如，与其他宠物主人相遇，与其他宠物一起玩耍等。

• 减轻孤独感：宠物可以陪伴你，并给你一种家的感觉，这对于孤独或失去亲人朋友的人尤其重要。

• 提高责任感：宠物需要定期喂食、洗澡、保健等，这可以培养责任感和组织能力。

Answer 2

1．宠物是自然的情绪调节剂。和猫狗在一起，或观赏游动的鱼儿15-30分钟，可减轻压力。
2．稳定血压。一项研究表明，与宠物狗玩耍可预防儿童患高血压。
3．降低胆固醇。一项新研究发现，养宠物有助于降低胆固醇和甘油三酯水平。当然，宠物主人还应注意饮食锻炼等生活方式因素。
4．宠物猫狗有益心脏。一项为期20年的研究发现，没养宠物猫的人群，心脏病死亡率比养宠物猫的人高40%。另一项研究发现，养宠物狗可以提高心脏病发作后的生存率。
5.治疗抑郁。宠物会不厌其烦地听主人倾诉。
6．有益健身。每天遛狗30分钟可达到适度运动最低标准，肥胖几率更低。
7．健身伙伴。与宠物一起锻炼可以"双赢"，比如将猫当哑铃举，与狗一道练习瑜伽等。
8．宠物猫比其他动物更具有平静作用，能促进血液循环，降低中风危险。
9．促进主人们之间的人际交往，减少孤独。
10．减少孩子过敏症，增强免疫力。
11．养猫防孩子哮喘。
12．充当糖尿病患者的"零食闹钟"。一些宠物狗（约有1/3）可以嗅出主人身体某些化学物质的变化情况，并在主人血糖陡降之前发出警告，让主人及时补充食物，避免危险。
13．宠物狗可以缓解患者的紧张等过激情绪，常用于心理治疗。
14．癌症治疗的好伙伴。猫狗的癌症与人类极为相似，对猫狗癌症的研究具有极大的现实作用。
15．治疗儿童多动症。多动症孩子与宠物一起玩耍，能促进孩子睡眠增强自信。
16．治疗儿童自闭症。与宠物在一起可以刺激患儿触觉听觉嗅觉等感觉，增强注意力。
17．遛狗能强壮骨骼。遛狗有助于接受更多阳光，增加体内维生素D。
18．与猫一起伸懒腰可防关节炎。