嘴巴上火肿了怎么消肿
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多喝水消肿
多喝水能够消除因上火引起的嘴巴肿现象,很多人嘴巴肿是因为过于干燥缺水引起的上火,因此应该养成多喝水的好习惯,身体内水分充足了,才可以快速消除嘴巴肿的问题。
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仙人掌敷嘴唇消肿
仙人掌有清热解毒,散瘀消肿的功效,当上火导致嘴巴浮肿时,不妨试试将新鲜的仙人掌去刺,捣成糊状后均匀敷在嘴唇上,20分钟后用温水清洗干净,坚持每天敷一次,连续敷上一个星期,便可以消肿。
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吃维生素C消肿
上火后嘴巴肿可以多补充维生素C来帮助改善症状,除了口服维生素C之外,也可以多吃一些含维生素C 的蔬菜水果,如苹果,火龙果,猕猴桃,橙子,萝卜,黄瓜,莲藕,苦瓜,西红柿等。
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多喝凉茶消肿
嘴巴上火肿了的话,可以多喝一些凉茶来改善症状,用金银花,菊花,薄荷等清热下火的花草泡茶,或者直接喝绿茶,都可以起到不错的降火消肿效果。
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