Question

什么时候喝蜂蜜水最好?

Answer 1

蜂蜜水早晨空腹喝比较好。

经过一晚上的睡眠，体内会有一些水分的丢失，而蜂蜜水当中富含有的水分，能够补充睡眠所导致水分丢失的情况。蜂蜜水中含有一定量的碳水化合物，能够为机体补充一定量的能量，提高机体的血糖水平，在提振精神方面也有积极作用。

蜂蜜水是以蜂蜜、柠檬片为主料制作的药膳。蜂蜜就是蜜蜂酿的蜜，市场中我们所见到的单一蜜，比如洋槐蜜、橘子蜜、油菜蜜、荔枝蜜都属于洋蜂蜜，另外最近比较火的椴树蜜从严格意义上来讲也是洋蜂蜜，而像百花蜜则属于土蜂蜜，但是土蜂蜜产量极低，市场上的纯正天然土蜂蜜非常少。

营养价值高

当然无论是洋蜂蜜还是土蜂蜜都有极高的营养价值、滋补价值、保健价值，只不过土蜂蜜的营养更为丰富，而且营养饱和度更高一些，当然有一个前提，必须是天然的成熟蜂蜜，如果是假蜜、水蜜或浓缩蜜，那么其就没什么实际价值了。

蜜之珍是来自我国秦岭太白山的土蜂蜜品牌，也是国内为数不多的大型土蜂蜜企业，它采用传统的压榨取蜜法，富含蜂花粉、蜂王浆、蜂胶、蜂蜡等极为的珍稀成分，更全面地保障了蜂蜜中的活性成分的活性值，它所含的营养物质高度饱和，具有更高的营养价值。