Question

母乳保鲜可以放多久

Answer 1

一般来说，如果将母乳放在保鲜的储奶袋中，在冰箱冷藏室中进行保鲜储存，0-4℃的条件下可以保质在一周左右。

如果将在保鲜储奶袋中储存的乳汁，放置在4℃以上的冰箱冷藏室中储存，时间就会明显缩短，一般在2-3天左右。如果将乳汁存在储奶袋中存放在15℃左右的室温环境下，储存的时间在24小时以内。储存乳汁内的温度越高，储存的时间就越短。

为了最大限度的保留乳汁的营养价值，避免乳汁变质，储存乳汁的环境温度应当越低越好，储存的时间也越短越好，尽量在最短的时间内给孩子进行喂养。

还要注意，母乳不管是放在保鲜层还是冷冻层内，拿出来给宝宝吃的时候都要使用温水复温，不要直接用开水煮也不要放进微波炉，复温后的母乳要一次喝掉，没有喝完或者超过2个小时的都要倒掉。

母乳喂养的姿势很重要

新妈妈要采取合适姿势进行喂养，当然，主要还是要根据母亲当时情况选择不同的姿势。给宝宝喂奶可以是坐位，也可以是卧位、侧卧位或立位，甚至是走着。

总的原则是妈妈所采取的体位要舒适，全身肌肉要放松，一手抱着孩子的颈背部，另一只手根据当时情况和需要，可以抱着孩子的臀部或托住自己的乳房等；孩子面对妈妈，母亲与孩子身体最好要做到“三贴”，即胸贴胸、腹贴腹、下颏贴乳房，婴儿头部与背部在一条直线上。

在喂奶时，妈妈一定要面部表情安详，微带笑容，用温柔的目光看看自己心爱的宝宝，给孩子一种母爱的感觉，千万不能表情木然、目光呆滞。