Question

为什么心情烦的时候，总想抽烟？

Answer 1

那是你的一种习惯.吸烟可以调节人的情绪。吸烟以排忧解难。人生坷坷绊绊，就难免会有困难产生。当遇事感到为难想办法怎样处理时，或有不愉快的感觉时，吸烟可以排忧解难。常见有的人痛苦时，爱躲在一边抽闷烟，情绪激动时，还会连续猛抽烟。有人认为：吸烟可以使人在烟雾中思前想后，寻找种种自我解救的办法，使心境渐开。吸烟以排除寂寞。人常常会产生寂寞的感觉，乘长途车、等车、等人，尤其是一个人独处时，便会觉得心中空荡荡的。而吸上一支烟，看着逐渐飘逝的烟雾，心中顿觉充实了许多，仿佛有了一个知音在身边陪伴。吸烟以消除紧张。该入睡时却总不能平静兴奋的心情时，吸上一支烟，会使心情渐渐平静下来，安然入睡。处于紧张或异常兴奋，甚至是暴跳高如雷时，吸上一支烟，会减少紧张感。许多人在焦燥不安时总爱点上一支烟，烟可以起到"镇静剂"的作用。所以有的人平常并不吸烟，只是在心绪不宁时才点上一支。高兴时吸烟。吸着烟很舒服，自我感觉良好。当遇到高兴的事或是好朋友相聚时抽着烟，会令人心情更加舒畅和助兴。休闲时吸烟。在绝大多数的情况下，吸烟都表现为一种休息。吸烟总是跟维持生存，拼命工作，成就大事业根本不同的东西，吸烟获得了一点时间，在多么紧张的情况下也是一点闲暇，享受它，这对于人在心理上说服自己，相信眼前的事仍是可对付的极有好处。虽然有时人借吸烟来深入思考，甚至进行重大抉择，但多数情况下是得到了身心放松

Answer 2

这是人在潜意识中选择转移情绪，心里总想着也许抽支烟会使自己放松一些，于是就产生了想抽烟的意识。顺便提一下，心情不好的时候尽量找个合适的倾诉对象，把自己的心事宣泄出来，这样比抽烟更加有效，烟抽多了反而头脑越发晕，对身心都不好。

Answer 3

因为香烟中含的尼古丁能使人兴奋。心情烦就情绪低落，然后香烟一抽，大脑兴奋，忧虑缓解。建议心情烦去做做运动或跑跑步。

Answer 4

心情不好总要找个目标发泄或转移注意力来解脱 也可能是一种自卑和`内向的表现 那是你习惯了,烟是我爱情的代表,我想他的时候会抽烟,永远抽,抽得没完没了。直到呼吸都感觉肺疼!为了麻醉自己借烟消愁

Answer 5

心烦的时候抽颗烟可以把心中的郁气一起随烟吐出，感觉比较爽，习惯了就放不下了。不过吸烟有害健康啊，请这位朋友不要洗太多，心烦时转移一下注意力