Question

内向的人怎样改变自己？

Answer 1

内向的人想要改变自己，需要积极行动、提高自信心和自我认知。以下是一些改变自己的方法：

1. 设定目标：内向的人可以设置自己要达到的目标，并将其具体化。然后，分解成小的具体步骤，逐一完成。这将帮助个人获得成就感，并逐渐提高自信。

2. 多交朋友：主动寻找和认识新朋友，积极参加社交场合。对于内向的人，可以先从和自己共同兴趣的人开始，以此为契机，不断扩展自己的社交圈。

3. 练习说话：练习讲话可以提高自信和表达能力。可以多和人交谈、主动发表意见或参加公开演讲等活动，这些都可以帮助内向的人提高自身的表达能力和人际交往能力。

4. 改善自我形象：注意打扮和自己的仪表，高质量的形象能够带来自信心，也会让自己更加开朗和积极。

5. 多参与社区活动：以志愿者的身份加入社区活动，积极参与有益的事情，以此寻求与他人沟通和合作的机会。

6. 多读书、多学习：内向的人通过多读书和多学习 能更好的扩展知识视野，快速掌握技能，提高能力水平，这些都能帮助其提高个人的自信心和说服力。

总之，内向的人不应该认为这是一个不可逾越的障碍。通过努力、坚持和意志力得到妥善处理，是可以逐渐摆脱内向，变得开朗和自信的。

Answer 2

内向的人可以通过以下方式来改变自己：

1. 意识到自己的内向：首先要认识到自己是内向的，接受自己的性格特点，不要因为内向而自卑或者感到不自在。

2. 设定目标：设定一些小目标，例如主动与陌生人打招呼、参加社交活动等，逐渐挑战自己的舒适区。

3. 练习社交技能：学习一些社交技巧，例如如何与人交流、如何表达自己的观点等，通过练习来提高自己的社交能力。

4. 寻找共同点：与他人交流时，可以寻找共同点，例如共同的兴趣爱好、工作经验等，从而建立起联系和互动。

5. 参加社交活动：参加一些社交活动，例如聚会、社交俱乐部等，扩大社交圈子，增加与他人的接触和交流。

6. 寻求帮助：如果内向的问题比较严重，可以寻求专业心理咨询师的帮助，通过咨询和治疗来解决问题。

改变自己的性格需要时间和努力，需要持之以恒地练习和挑战自己的舒适区，但只要坚持下去，就能够逐渐改变自己的内向性格。

Answer 3

内向的人要改变，可以从一些身边的小事改变，慢慢的多和人交流。不要害怕别人说什么。
认知清楚，经常和自己说没关系。
去做自己喜欢的事情。
改变自己的形象，让自己慢慢自信起来。

Answer 4

就是多接触人就好了

Answer 5

不端着，不想那么多 自己想说什么就说出来 嘴巴甜一点 心放大一点