Question

NBA~最刻苦的球员是谁？

NBA里最刻苦练球的是谁额（全明星级别的）

Answer 1

科比、姚明、乔丹都很刻苦科比666魔鬼训练法
每周6天，每天6个小时，每次6个阶段的“魔鬼训练
以下是6个阶段:
投蓝中距离+三分 共6000次！
跳箱 6000次！
100米冲刺训练 6000次！
举杠铃 600！.
600深蹲
600俯卧撑
每天投篮练习:投中!3000个跳投.记住是投中.
5组仰卧起坐,每组200次,
3组杠铃弯举,每组15次
2组杠铃卧推,每组15次,
再来折返跑20次,20米,休息
投中300个擦板跳投,
四组弓步挺举,每组15次
四组三头肌推举,每组10次
2次800米
疲劳后再来5次四百米
3组小腿腓肠肌训练,每组12次
休息
10组深蹲,每组2次,
4组反身腹部训练,每组10次
3组抢篮板接跳投训练
再来10次100米跑
紧接着要投中100个罚球
休息
四组肩部推举,每组8次
5组韧带拉伸,每组12次
4组器械下拉,每组10次
4组低位划船训练,每组10次
3组俯卧腿弯举,每组10次
再来3组17米折返跑
休息,反复观看比赛录象
最后3组自杀式训

Answer 2

科比，绝对是他。知道吗？科比每天要投多少个篮球，回答你，1000。很不可思议吧，但他就是那么神奇，因此，他现在仍然是联盟第一人。哦！还有，那就是他在夏天的时候也没有闲着，他还找NBA前辈学习脚步，以便于替代他的进攻。这样一比较，你就知道了谁才是NBA里最勤奋的。

Answer 3

应该是卡特。最近报纸都他说很刻苦

Answer 4

科比

Answer 5

姚明