Question

怎么样才能沉下心来学习

有什么好方法让我沉浸在学习当中不，其它什么也不想，最近学习起来没效率，好烦躁的，

Answer 1

要沉浸在学习当中不难！ 你可以想一下学习是了自己？ 还是为了父母， 你想一下自己喜欢的东西，或者想做的事， 这个社会，没文化，没技术，你就没收入， 没收入 你很多事情都做不了，你要学好了， 以后有了本事， 有了钱， 可以孝敬父母， 可以做自己喜欢的事，可以买自己喜欢的东西！ 所以要沉浸在学习当中， 你就一心想着自己想要的东西，想要做的事！试一下吧！ 这种心态对学习有很多的帮助！！ 你喜欢的，你要的，你想做的！

Answer 2

静，一个字，体会下吧，一种境界，不要轻易烦躁，那样会好点。还要用心，用心才能做好一切。

Answer 3

心静自然凉

Answer 4

给自己定个目标吧,转移自己的注意力很重要,一旦发现自己想着那些有的没的、无关紧要的,就抽回思绪想想目标,找找动力,或者直接找些别的事干,反正就是努力转移自己的注意力,学会适当深呼吸静下自己的心,凡事冷静思考对待。