让自己开心的小方法

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阿露识通今
2023-05-11 · TA获得超过816个赞
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让自己开心

让自己开心的小方法

让自己开心

1.关注自己,别管别人,把注意力放在自己的事情上。

2.关注今天,不惧明天,只管过好今天这24小时就好。

3.顺其自然,不要在意别人的看法,你无法让所有人满意。

4.不要对别人抱任何希望和期待,也不必要求事事如愿。

5.不看、不听、不想。只要你装傻,就不会活的太累。

6.多运动,多晒太阳,多听音乐,独处的时候看书。

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