有减肥成功的吗?
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有，我就是不是早睡早起，少吃饭，吃个八分饱，不要吃太多了，要经常早上起来跑步喔，还有经常收腹还可以瘦肚子哦
追答
给个好评论坝
谢谢
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当然有了，我所知道的就是，我媳妇生完孩子，在家带孩子，几个月的时间就瘦了20公斤！带孩子真的很累人呀，当爹妈的都有同感……
追问
我也带孩子不管用
几个月
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减肥成功后维持多久才算成功？有研究表明超过90%的人，在减肥成功后5年内都胖回来了，有的甚至更胖
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几年前亲人出车祸，多处骨折，我陪床半月，瘦了20斤，我本来就很瘦
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