为什么我一生气脑袋就疼
13个回答
2013-09-20
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在我们周围经常有人喊头痛 ,并为经常发作而苦恼 ,甚至怀疑自己是不是患了颅内肿瘤。其实 ,临床医生告诉我们 ,头痛越是经常发作 ,属于器质性疾病的可能性越小。据坦锋统计资料表明 ,一般裂敬性的头痛 80%左右是紧张性或神经血管性头痛 ,或偏头痛。它们的发生或加剧都与精神因素有关 ,即大多是因受到劣性精神刺激 ,或脑力活动持续时间过长而发作或加剧的。股市的潮起潮落、麻将桌上的一赌输赢、学习的高度紧张、工作和社会竞争中得与失都是劣性的精神刺激。电脑旁的长时间工作、以及伏案疾书长时间用脑都容易造成大脑疲劳 ,引发头痛。 预防这类头痛的最佳对策是讲究心理卫生和生活卫生 ,让自己的心胸开阔 ,不为股市乃至生活中得失所困扰 ,避开不良的生活习惯和嗜好 ,不自寻苦恼。工作和学习讲究科学用脑,不过度疲劳 ,做到劳逸结合 ,保证每晚七八个小时的高质量睡眠 ,尽量使自己的生活有规律。 丰富生活内容 ,学会科学的休息 ,也是防治这类头痛的有效措施。有人说 ,脑力劳动强度大的人就容易头痛 ,这话没有科学根据。事实上好头痛的人 ,大多是不会休息的人。那些终日钻研科学或伏案写作的文学家 ,却很少有人头痛的 ,诀窍在于他们善于休息 ,生活内容充实而丰富多彩。俄国的大文豪托尔斯泰直至 60岁时仍坚持每天到户外活动一小时 ,每周到郊外痛痛快快地玩半天 ,这也是他创作力永不枯竭和从来不头痛的原因之一。 预防神经性头痛还应注意改善自己的生活环境 ,因为不良的环境可肆信慎扰乱人的情绪 ,而恶劣的情绪又是引发头痛的重要因素。因此 ,要把自己的工作间布置得井然有序 ,把家居搞得窗明几净 ,再用鲜花、绿草点缀 ,保持空气清新。这样的环境定会使你心情舒畅 ,也许会忘了头痛 ,甚至不再发生头痛。
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生气造成头痛,并不是所有人都是如此,但是有一橘并念些人可能会出现这样的反应,这种生气造成的头痛可能与头颈部的肌肉持续性的收缩有关。
还可能与血压升高有关,以及情绪心理因素对于神经系统的活动造成影响,这些因素都可蔽知能有关系。
首先要排除是否由于病理性原圆困因导致的。建议患者可测量血压,是否由于情绪激动而造成血压升高,引起高血压性的头痛症状。如果血压正常建议患者不要介意,这是生理性情况。人在生气时交感神经兴奋出现血管收缩,脑部血管也随之收缩,血管内压力变大痛性纤维受到压迫作用,就会出现头痛症状。建议患者平静心情或睡觉缓解情绪,头痛症状也就自然会好转。建议不要过分担心,也不要有焦虑心情。
还可能与血压升高有关,以及情绪心理因素对于神经系统的活动造成影响,这些因素都可蔽知能有关系。
首先要排除是否由于病理性原圆困因导致的。建议患者可测量血压,是否由于情绪激动而造成血压升高,引起高血压性的头痛症状。如果血压正常建议患者不要介意,这是生理性情况。人在生气时交感神经兴奋出现血管收缩,脑部血管也随之收缩,血管内压力变大痛性纤维受到压迫作用,就会出现头痛症状。建议患者平静心情或睡觉缓解情绪,头痛症状也就自然会好转。建议不要过分担心,也不要有焦虑心情。
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人体一激动就会导致植物神经兴奋,从而唯历导致血中的缩血管物质增多,如肾上腺素等。从而使循环阻指唯搜力增大,心脏排出的血液进入脑中减少,导致脑供血不足,从而导致疼痛。山神建议:不要因小事生气,使自己心态平和, 检测一下自己的血压,过高应服降压药。 可以吃些防治神经性头痛的药物,中西医药均可。
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首先要排除是否由于橡银胡病理性原因导致的。建议患者可测量血压,是否由于情绪激动而造成血压升高,引起高血压性的头痛症状。如果血压正常建议患者不要介意,这是生理性情况。人在生气时交感神经兴奋出现血管收缩,脑部血管也随之收缩,血管内压力变大痛性纤维受到压迫作用,就会出现头痛症状。建议患者平静心情或睡觉缓解情绪,头痛症状也就自然会好转。建议不要过分担心,也不要有焦虑心情
平时一定要注意多休搏闷息,注意饮食梁拦清淡,保持心情舒畅,不能够去生气,你可以吃点柴胡疏肝散,平时可以用天麻炖鸽子汤喝,用药观察一段时间看看,多喝点热水,多吃青菜和水果。
平时一定要注意多休搏闷息,注意饮食梁拦清淡,保持心情舒畅,不能够去生气,你可以吃点柴胡疏肝散,平时可以用天麻炖鸽子汤喝,用药观察一段时间看看,多喝点热水,多吃青菜和水果。
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人体一激动就会导致植物神经兴奋,从而导致血中的缩血管物灶卖档质增多,如肾上腺素隐乱等。从而使循环阻力增大,心脏排出的血液进入脑中减少,导致脑供血配绝不足,从而导致疼痛。
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