更年期妇女的心理特点是有哪些呢?
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(一)心理变化及心理障碍 能力和精力减退、注意力不集中、易激动、情绪波动较大、紧张、抑郁、焦虑、自我封闭、固执、有内心受挫感或自责自罪感,同时伴有失眠、头痛、头晕、乏力等躯体症状。
(二)原因及影响因素 1.因雌激素下降而引起的神经内分泌系统的紊乱。 2.工作生活压力,如经济收入、住房、晋升、子女就业和亲人病故等。 3.对月经的态度,不愿绝经,害怕衰老。 4.某种性格特征,如内向、神经质等。 5.空巢感,即在生儿育女过程中付出很大精力的妇女,当儿女结婚离开家庭后,出现的一种失落感。参考资料:南阳市心理咨询中心
(二)原因及影响因素 1.因雌激素下降而引起的神经内分泌系统的紊乱。 2.工作生活压力,如经济收入、住房、晋升、子女就业和亲人病故等。 3.对月经的态度,不愿绝经,害怕衰老。 4.某种性格特征,如内向、神经质等。 5.空巢感,即在生儿育女过程中付出很大精力的妇女,当儿女结婚离开家庭后,出现的一种失落感。参考资料:南阳市心理咨询中心
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烦躁,盗汗,猜忌,唠叨,有些还会伴随一些疼痛,比如关节疼痛
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更年期的心理特点:
1、情绪不够稳定,易激动,易怒,易紧张焦虑。
2、注意力不够集中,不易集中自己的思想,不易集中自己的精力。
3、心理敏感性增强,感觉易敏感。
4、记忆力减弱。
上述更年期出现的心理特点并不是所有更年期妇女所共有,而仅是在一部分更年期妇女身上出现。更年期妇女为了平稳地度过更年期,要注意更年期的心理卫生。更年期妇女要根据更年期的身心特点去进行生活与工作。既不要不顾身心变化去勉强行事,也不要谨小慎微,顾虑重重,无所事事。要正确认识更年期出现的生理与心理变化。更年期的某些生理与心理的失调是暂时性的、功能性的,因此不要惊恐不安。精神乐观、情绪稳定是顺利度过更年期最重要的心理条件。
1、情绪不够稳定,易激动,易怒,易紧张焦虑。
2、注意力不够集中,不易集中自己的思想,不易集中自己的精力。
3、心理敏感性增强,感觉易敏感。
4、记忆力减弱。
上述更年期出现的心理特点并不是所有更年期妇女所共有,而仅是在一部分更年期妇女身上出现。更年期妇女为了平稳地度过更年期,要注意更年期的心理卫生。更年期妇女要根据更年期的身心特点去进行生活与工作。既不要不顾身心变化去勉强行事,也不要谨小慎微,顾虑重重,无所事事。要正确认识更年期出现的生理与心理变化。更年期的某些生理与心理的失调是暂时性的、功能性的,因此不要惊恐不安。精神乐观、情绪稳定是顺利度过更年期最重要的心理条件。
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