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由于交代的不是很清楚，所以只能做初步判断，建议在硬件上面作调整，同时兼顾软件程序运行。
1、看一下内存是否不足（win7至少要2G以上内存）；
2、看一下cpu是不是成为了短板（可以用软件测试一下）；
3、你平时的个人习惯(开机自启动的程序是否太多，多的话就禁用掉一些；同时不要运行过多的程序)。
4、电脑整体散热方面是否良好（台式机的话，看一下cpu风扇的转速以及留意灰尘是不是太多（除尘），在适当情况下，还可以把机箱盖板取下来（利于散热））。
我一个字一个字打出来的，望采纳！
PS：后续有不懂的，可以继续提问，我会继续给你解答。
1、看一下内存是否不足（win7至少要2G以上内存）；
2、看一下cpu是不是成为了短板（可以用软件测试一下）；
3、你平时的个人习惯(开机自启动的程序是否太多，多的话就禁用掉一些；同时不要运行过多的程序)。
4、电脑整体散热方面是否良好（台式机的话，看一下cpu风扇的转速以及留意灰尘是不是太多（除尘），在适当情况下，还可以把机箱盖板取下来（利于散热））。
我一个字一个字打出来的，望采纳！
PS：后续有不懂的，可以继续提问，我会继续给你解答。
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力控科技
2024-12-19 广告
第一步：看XPE是什么版，如果内核是英文版，需要安装一个MUI包，即语言包。第二步：进入控制面板-区域和语言选项，如下图，在区域选项中，选择“中文（中国）”，位置也为“中国”，在高级选项中，代码页转换表中，将所有的“简体中文”都选择上。...
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软件与WIN7系统兼容性问题，换个旗舰版的会好点。如果经常出现这个问题，用360急救包修复一下IE浏览器。其它软件有时候会有这个问题，或者换个操作系统。或者等待响应
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由于运行软件跟系统兼容性不好，所以软件经常会未响应，必须要关闭然后重新打开才能正常使用，解决这个问题可以上网去重新下载一个win7系统，要下旗舰版的，这个兼容性好，至于哪个好，我觉得深度技术跟雨林木风不错，望采纳。
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出现这种情况，一般原因如下：
1、看一下内存是否不足（win7至少要2G以上内存）。
2、看一下cpu是不是成为了短板（可以用软件测试一下）。
3、自己平时的个人习惯(开机自启动的程序是否太多，多的话就禁用掉一些；同时不要运行过多的程序)。
4、电脑整体散热方面是否良好（台式机的话，看一下cpu风扇的转速以及留意灰尘是不是太多（除尘），在适当情况下，还可以把机箱盖板取下来（利于散热））。
1、看一下内存是否不足（win7至少要2G以上内存）。
2、看一下cpu是不是成为了短板（可以用软件测试一下）。
3、自己平时的个人习惯(开机自启动的程序是否太多，多的话就禁用掉一些；同时不要运行过多的程序)。
4、电脑整体散热方面是否良好（台式机的话，看一下cpu风扇的转速以及留意灰尘是不是太多（除尘），在适当情况下，还可以把机箱盖板取下来（利于散热））。
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可能内存太小了 ，，，，你改用xp试试看会不会，，你打开任务管理器看看那那个进程cpu占用比较高...
追问
我在安装东西cpu是30 那也是有时候QQ给我来未响应 等会就有好了
追答
最好把配置列出来.看看是不是配置有问题..还有你装的是什么安全软件...有的杀毒软件会频繁的扫描 导致卡机
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