推荐于2018-05-25
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形意拳,一看就知道,他们摆的架子是同一种,至于这个拳法呢,可以说是相当优秀的。形意拳的创始人至今存在很多争议,但是真正发扬的人是一个名叫郭云深的武术家,人称“半步崩拳打天下”。从未遇到对手。只是在京城内与八卦掌祖师董海川交手才打了个平手。从那以后的武术家,只要是出名的,不过在那一方面出名,都练过形意拳或者是心意拳。可见其有多么重要。在日本,形意拳就被称为“战斗拳”,没有半点花架子,全以实战为主,所以从套路上看,是不太美观的。
2013-09-20
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救世主
坏人打的是形意拳
好人打的是八卦掌
两个都是内家拳
与太极拳一起被称为三大内家拳
形意拳据说传自岳飞,后姬龙峰根据所传拳理创心意拳,传曹继武,曹传戴龙邦,即山西心意拳。戴传李洛能,李洛能开宗创形意拳,传下郭云深等弟子。形意拳分五行拳,十二形,拳式简单刚猛,走直线。拳谚:半年形意打死人。可见其实用刚猛。
八卦掌祖师董海川,传说曾与郭云深比武,三天不分胜负。在太极宗师中与吴京比武的董,就是以董海川为原型。他打的就是八卦掌。八卦掌善走化,以走圈为基本功。
三大内家拳在近代史上都极富盛名。
坏人打的是形意拳
好人打的是八卦掌
两个都是内家拳
与太极拳一起被称为三大内家拳
形意拳据说传自岳飞,后姬龙峰根据所传拳理创心意拳,传曹继武,曹传戴龙邦,即山西心意拳。戴传李洛能,李洛能开宗创形意拳,传下郭云深等弟子。形意拳分五行拳,十二形,拳式简单刚猛,走直线。拳谚:半年形意打死人。可见其实用刚猛。
八卦掌祖师董海川,传说曾与郭云深比武,三天不分胜负。在太极宗师中与吴京比武的董,就是以董海川为原型。他打的就是八卦掌。八卦掌善走化,以走圈为基本功。
三大内家拳在近代史上都极富盛名。
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2013-09-20
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二十四式简化太极拳
第一式 起势 Starting Posture
第二式 左右野马分鬃 Part the Wild Horse's Mane on Both Side
第三式 白鹤亮翅 White Crane Spreads its Wings,
第四式 左右搂膝拗步 Brush Knee and Twist Step on Both Side ,
第五式 手挥琵琶 Hold the Lute
第六式 倒卷肱 Forearm Rollings on Both Sides
第七式 左揽雀尾 Grasp the Bird's Tail-Left Side
第八式 右揽雀尾 Grasp the Bird's Tail-Right Side
第九式 单鞭 Single Whip ,
第十式 云手 Cloud Hands
第十一式 单鞭 Single Whip
第十二式 高探马 High Pat on Horse
第十三式 右蹬脚 Kick with Right Heel ,
第十四式 双峰贯耳 Twin Peaks
第十五式 转身左蹬脚 Turn and Kick with Left Heel,
第十六式 左下独立式 Push Down and Stand on One Leg-Left Style
第十七式 右下独立式 Push Down and Stand on One Leg-Right Style
第十八式 左右穿梭 Work at Shuttles on Both Side
第十九式 海底针 Needle at Sea Bottom
第二十式 闪通臂 Flash the Arms
第二十一式 转身搬拦捶 Turning body, Pulling, Blocking and Pounding
第二十二式 如封似闭 Apparent Close up
第二十三式 十字手 Cross Hands
第二十四式 收势 Closing Form
第一式 起势 Starting Posture
第二式 左右野马分鬃 Part the Wild Horse's Mane on Both Side
第三式 白鹤亮翅 White Crane Spreads its Wings,
第四式 左右搂膝拗步 Brush Knee and Twist Step on Both Side ,
第五式 手挥琵琶 Hold the Lute
第六式 倒卷肱 Forearm Rollings on Both Sides
第七式 左揽雀尾 Grasp the Bird's Tail-Left Side
第八式 右揽雀尾 Grasp the Bird's Tail-Right Side
第九式 单鞭 Single Whip ,
第十式 云手 Cloud Hands
第十一式 单鞭 Single Whip
第十二式 高探马 High Pat on Horse
第十三式 右蹬脚 Kick with Right Heel ,
第十四式 双峰贯耳 Twin Peaks
第十五式 转身左蹬脚 Turn and Kick with Left Heel,
第十六式 左下独立式 Push Down and Stand on One Leg-Left Style
第十七式 右下独立式 Push Down and Stand on One Leg-Right Style
第十八式 左右穿梭 Work at Shuttles on Both Side
第十九式 海底针 Needle at Sea Bottom
第二十式 闪通臂 Flash the Arms
第二十一式 转身搬拦捶 Turning body, Pulling, Blocking and Pounding
第二十二式 如封似闭 Apparent Close up
第二十三式 十字手 Cross Hands
第二十四式 收势 Closing Form
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2013-09-20
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就是简单的太极手
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