Question

什么方法缩胸效果最好.最快.最明显?

我胸部不算很大,但是夏天只能穿衣服只能穿V字领,或者低胸衣才会感觉比例对称,才会显得胸部不大,但是一到冬天,胸部就把衣服撑起来了,相当不协调,不好看!我很懒,请说一些适合懒人缩胸的最有效办法!另外,有最有效 最简单 最便宜的减肥办法也请告诉我,拜托了!!!

Answer 1

苹果减肥的方法 ①连续三天只吃苹果，不吃其他水果和食物。 ②你可以按照三餐的时间吃苹果，或是肚子饿就吃，吃饱为止。 ③不管什么种类的苹果都可以，不过，最好是红苹果。青苹果比较酸，怕会刺激肠胃。 ④苹果要吃新鲜的，而且要洗净削皮，避免农药残存。 ⑤在这三天内，口渴时，你可以喝开水或没有刺激性的茶水，例如薄荷茶、麦茶、红花茶、鱼腥草茶等。 ⑥减肥期间，你的肠胃会很敏感，所以要避免喝有咖啡因的饮料，例如巧侍红茶、咖啡、绿茶、乌龙茶等，以免肠胃不适。 ⑦在苹果减肥期间，如果出现便秘问题，可以在第三天晚上，喝一两汤匙的橄榄油润肠，促进体内积蓄的毒素排泄。 三天后的饮食要点 三天的苹果减肥结束后，因为远离了刺激性食物，所以你的肠胃会很柔嫩，味觉也很敏感，而且胃会变小。 第四天开始，你的饮食要慢慢恢复，不能一下子就吃很多食物，尤其不要吃零食。恢复饮食的头三天，最好先从吃粥、吃豆腐等开始。 总之，减肥后恢复饮食时，弯漏食物要清淡而且不要过量，这样一来，减肥的效果才会持续。 苹果减肥等于身体消化系统的大扫除。如果你真的很胖，想要做一次苹果减肥就恢复身材是不可能的。最好每一两个月就进行一次，直到减至理想体重为止。 苹果能减肥的5大理由 ①因为食物摄取量减少，所以肠胃等消化器官得以休养。节食期间，借着少吃或定期减肥，可让消化系统休息，恢复本来的机能，并且正常操作。 ②苹果减肥提高了肾脏或肠胃功能，排出体内废气，净化血液。它能把体内的淤血（老旧残污血液）、宿便（老旧粪便）、水毒（造成水肿的原因）排出，身体也变得更健康。 ③苹果减肥使人体摄入的热量减少，不足部分就需要体内积蓄的热量供给。所谓体内积蓄的热量即脂肪。体内的多余脂肪消耗掉，人自然会变瘦。 ④肥胖者几乎都是因过食而使胃部扩张，无法控制食欲。苹果减肥法能使胃部收缩，减肥后食欲变得容易控制，而且味 觉变正常，不会喜欢刺激性食物或油腻食物。 ⑤苹果减肥可以促进血液内白血球的生成，提高人体的抵抗力和免疫力，同时促进神经和内分泌功能，有助埋宽烂美容养颜。

Answer 2

你减肥了胸部就小了，因为肉肉也跟着少了，至于减肥嘛，看个人身体

Answer 3

找个善解人意,胸部略平的知心朋友,经常把自己的兄毕念烦恼告诉她,她会劝导你,甚至会羡慕你,
让她告诉你羡困大胸的好处在哪里的功法,也让她把自己平胸的烦恼告诉你,给数扒你正确认识自己的信心

Answer 4

你生个小孩呀;听过生小孩的女人胸部缩水吗/折磨下自己,生个颤镇BB,好气又橡型好笑,哭到鼻牛牛都出来,一根棒棒糖茄如粗就解决...我的宝贝

Answer 5

割肉。介绍完毕