小孩睡觉说梦话是怎么回事

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匿名用户
2013-09-21
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说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况,入睡后常常做梦,并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑,有时说梦话是连贯的言语,或成段的述说,个别人说梦话时别人插话他却与人对答,有的说梦话构音并不清晰,或仅是不成文的只言片语。梦呓可出现在睡眠的任何时段。说梦话的部分内容往往与平时思维相仿,多为白天所想的事情,经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者,梦呓多有素质性倾向。经常说梦话多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致。
  据研究,入睡着后并不表示大脑会完全休息,反而更加活跃。入睡后我们会进入浅睡期(此时会做梦)及深睡期(眼球活动减慢)。浅睡期及深睡期两者成一循环,第一个循环时间较短,第二个循环时间较长,到第三个循环的深睡期,则或会有梦游或说梦话的现象。
  说梦话不知应否算是一种病态。但据临床经验所得,经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥,清热后情况便会好转。
  引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。 因此,经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力,可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,慢慢好起来的。
  了解了说梦话的原因,你就知道在什么情况下可能说梦话,什么情况下不会说梦话了。
  祝你健康!
匿名用户
2013-09-21
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经常说梦话多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致
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匿名用户
2013-09-21
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一般孩子晚上经常说梦话是一种睡眠障碍,在孩子大脑发育过程中易出现睡眠障碍,属正常现象
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匿名用户
2013-09-21
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休息不好,下午以后尽量不要让孩子太兴奋,最好听点轻音乐
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在夹山寺开车的草原雕
2017-03-22
知道答主
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小孩每天夜里说梦话,哭闹,什么原因,怎么治?
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