学生奶有什么好处

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匿名用户
2013-09-20
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1.牛奶是成分最接近人类母乳的全价营养食品,牛奶含有丰富的优质蛋白质,其各类营养素的含量不仅丰富,而且易于人体消化吸收。 2.每100克牛奶中含:蛋白质3.1克、脂肪3.6克、乳糖4.7克、钙120mg,同时含有维生素A、B、C、D、E、K等维生素,以及Zn、Mg、K、Na、Fe、Cu等微量元素。 3.饮用牛奶是补钙的最佳方式。牛奶中不仅钙含量高,而且钙磷比例合理,易于人体消化吸收。 4.“学生饮用奶”与含乳饮料有显著区别。学生饮用奶中鲜牛奶含量超过80%,其蛋白质含量超过2.3%;而含乳饮料中鲜牛奶含量通常为30%,蛋白质含量为0.7%。营养成分差距明显。 5.学生课间饮用牛奶益处多多。不少的学生早餐营养摄入不足,在第二节课以后,记忆、思维、判断、智力和精力都会有所下降,在课间饮用牛奶,补充所需的营养,有助于学生更加精力集中地投入学习,有利于学生的身体健康和正常发育。
mingyancheng

2015-06-14 · TA获得超过144万个赞
知道顶级答主
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1.牛奶是成分最接近人类母乳的全价营养食品,牛奶含有丰富的优质蛋白质,其各类营养素的含量不仅丰富,而且易于人体消化吸收。
2.每100克牛奶中含:蛋白质3.1克、脂肪3.6克、乳糖4.7克、钙120mg,同时含有维生素A、B、C、D、E、K等维生素,以及Zn、Mg、K、Na、Fe、Cu等微量元素。
3.饮用牛奶是补钙的最佳方式。牛奶中不仅钙含量高,而且钙磷比例合理,易于人体消化吸收。
4.“学生饮用奶”与含乳饮料有显著区别。学生饮用奶中鲜牛奶含量超过80%,其蛋白质含量超过2.3%;而含乳饮料中鲜牛奶含量通常为30%,蛋白质含量为0.7%。营养成分差距明显。
5.学生课间饮用牛奶益处多多。不少的学生早餐营养摄入不足,在第二节课以后,记忆、思维、判断、智力和精力都会有所下降,在课间饮用牛奶,补充所需的营养,有助于学生更加精力集中地投入学习,有利于学生的身体健康和正常发育。
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yo...r@163.com
2018-08-21
知道答主
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可以帮助孩子健康成长,还能提升记忆力,推荐NK学生营养奶粉。
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匿名用户
2013-09-20
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有钙铁锌 帮做成长,但是不可能帮你边聪明
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