Question

是不是不吃肉就可以减肥？？

是不是不吃肉和鱼。然后每天只吃一顿饭！吃青菜！然后都吃粗粮！那样就会减肥对吗？？

Answer 1

有点效果吧，不过鱼肉，鸡肉要吃哦，营养，营养要跟上，不然身体会虚的，我原来就是吃少，多动，但是营养不够，，身体就不是很健康了

Answer 2

当然不是这样的哦！减肥是要吃热量低的食物才能减肥！
姿燃搭档这种纯粹的道地食材的东西就比较健康有效

Answer 3

我想不会的！在肉类产品中含有大量的蛋白质和其他的营养物质如果怕长胖的话可以吃热量很低的肉类的呀例如鸡肉，鱼肉还有虾

Answer 4

不能，建议你合理饮食，科学减肥，饮食中注意忌辛辣，以清淡为主，坚持运动，配合魔美的仙人掌芸豆绿咖啡固体饮料，饭前喝上一杯，有效阻止淀粉吸收，燃烧脂肪。减肥是讲求方法的，盲目减肥，只会适得其反

Answer 5

那可不一定，一定要运动才行！