Question

麦迪旱拔投篮技术要领

麦迪的旱拔投篮需要的基本技术要领，求高手赐教！！！

Answer 1

麦迪的跳投可谓飘逸、优美,正如他的人一样,气定神闲,不温不火,优雅自然。看麦迪的投篮简直是一种享受,一种对篮球技巧的由衷欣赏。
　　麦蒂的必杀招自然是其赖以生存的干拔跳投,干拔是一种即需要标准投篮技术同时还需要良好的身体素质的投篮,不仅要求投篮者有从脚掌蹬地、到膝盖弯曲、到突然举臂动作一气呵成,同时要求投篮者在跳投的空中拥有高出手点、滞空时间长、后仰幅度大或高飘程度久等特性,而我们同样可以将其称为麦式干拔。
　　干拔是及其困难的一种投篮方式。
　　干拔时需要球员的腰腹力量和手臂力量、大脑的灵活度、投篮准星。
　　 麦迪投篮时弧度较低，大家也都知道。
　　下面我们作个假设。
　　1—2
　　。
　　假设点为投篮人麦迪。
　　线段1~2为篮筐直径。
　　点1为靠近麦迪的篮筐一侧。
　　点2为离麦迪远的一侧。
　　当麦迪前方有防守人。
　　麦迪急停干拔跳投。
　　球是以一直线方向飞往点2.
　　当皮球进筐，
　　球是从。的上方径直往点二飞去。
　　且皮球向内旋转。
　　这样的投篮才有可能进筐。
　　皮球进筐一般为90°直角往下坠。
　　如麦迪力量稍大，
　　球则由点2弹向点1
　　反复弹之后进框。
　　当球没进框时。
　　球是飞向点1或力气稍大过点2弹出。
　　而麦迪的地弧度注定了干拔这样的投篮方式
　　命中率不会很高。
　　原来尝试干拔经常三不沾。
　　原因在于腰腹与手臂在干拔时无法使出力量。
　　请注意：标准干拔是先起跳后出手。
　　并不是常规的起跳时立即出手。
　　这需要很好的弹跳高度和滞空能力。
　　经过大量的联系干拔
　　虽然不三不沾了，但命中还是相当低。
　　不信大家可以去试试。
　　麦迪在上述情况下命中率已经相当高。
　　我相信联盟中除麦迪外无人能做出像麦迪这么标志性的干拔命中率。
　　如果大家要问：
　　那为什么这样投篮很困难麦迪还要这么做呢？
　　麦迪的身体已经不允许麦迪进行大量突破。
　　他只有靠跳投来得分。
　　麦迪的身高在所有得分后卫中排得上名次。
　　防守者很难骚扰到麦迪的投篮。
　　而且麦迪还有较长的臂展。
　　所以干拔是比较容易的得分手段。
　　但是他的低弧度造成了他现在命中高不上去。
　　麦迪式干拔跳投是最具有观赏性的投篮方式。
　　是比MJ、KB后仰跳投更加具有观赏性的。
　　所以说联盟中还是麦迪的跳投最华丽。干拔跳投　　在篮球比赛中，球员面对对方球员的防守，没有助跑，突然原地直接起身跳投，称为干拔跳投。其要点是原地起跳的突然性，出其不意，让防守队员一时无法反应过来，等反应过来想要进行封盖时，投篮球员已利用这个反应时间差把球投出去。与普通的跳投所不同的是，普通的跳投是靠双脚起跳来完成全部动作的．而干拔是靠腰部发力强行起跳，所以很容易伤到腰部。干拔跳投要求球员要具有出众的弹跳能力、腰腹力量和身体协调能力，还要有良好的投篮手感和球场判断力；在技术动作上，则要求投篮者有从脚掌蹬地、到膝盖弯曲、到突然举臂，动作一气呵成，同时要求投篮者在跳投的空中拥有高出手点、滞空时间长、后仰幅度大或高飘程度久等特性。
　　在NBA，干拔能力比较强的球员以锋卫摇摆人居多，也就是场上位置游弋于得分后卫和小前锋之间的球员，尤其以休斯顿火箭队的特雷西-麦格雷迪、洛杉矶湖人队的科比-布莱恩特、新泽西篮网队的文斯-卡特等身高较一般得分后卫和小前锋更高的球员为典型代表，因为有身高、身体素质和投篮技术上的优势，他们在对位对方球员的防守时，干拔跳投的投篮命中率就会比较高。在篮球比赛中，球员面对对方球员的防守，没有助跑，突然原地直接起身跳投，称为干拔跳投。其要点是原地起跳的突然性，出其不意，让防守队员一时无法反应过来，等反应过来想要进行封盖时，投篮球员已利用这个反应时间差把球投出去。与普通的跳投所不同的是，普通的跳投是靠双脚起跳来完成全部动作的．而干拔是靠腰部发力强行起跳，所以很容易伤到腰部。干拔跳投要求球员要具有出众的弹跳能力、腰腹力量和身体协调能力，还要有良好的投篮手感和球场判断力；在技术动作上，则要求投篮者有从脚掌蹬地、到膝盖弯曲、到突然举臂，动作一气呵成，同时要求投篮者在跳投的空中拥有高出手点、滞空时间长、后仰幅度大或高飘程度久等特性。 　　在NBA，干拔能力比较强的球员以锋卫摇摆人居多，也就是场上位置游弋于得分后卫和小前锋之间的球员，当然一些大前锋也有比较精通干拔的球员。在众多锋卫摇摆人当中，尤其以纽约尼克斯队的特雷西-麦克格雷迪、洛杉矶湖人队的科比-布莱恩特、奥兰多魔术队的文斯-卡特等身高较一般得分后卫和小前锋更高的球员为典型代表，因为有身高、身体素质和投篮技术上的优势，他们在对位对方球员的防守时，干拔跳投的投篮命中率就会比较高。

Answer 2

　　所谓干拔投篮，就是在没有深蹲预备的情况下突起起跳投篮，如旱地拔葱般。NBA能做到干拔投篮的不计其数，但能将干拔投篮演绎成无解杀招的，也许唯有麦迪一人。麦迪旱拔投篮技术要领：
　　1.与基地跳投不同的是，干拔跳投注重的是突然性，其起跳速度足以令防守队员猝不及防。
　　2.当防守队员反应过来并做出跳起封盖的动作时，球早已经飞向篮筐。
　　3.这要求非常强大的弹跳力、非常快的起跳速度、恐怖的爆发力以及良好的腰腹力量。进攻球员可以随意而起，从起跳到抬臂再到出手一气呵成，动作干净利落。
　　4.另外干拔跳投省去了调整时间，并且起跳特点是以一只脚的突然发力而带动另一只脚和全身起跳进行投篮，因此会造成全身紧绷现象，自然地会出现“剪刀脚”而保持平衡。总而言之，起跳速度、起跳脚、绷紧状况及自然的剪刀脚是区别基地跳投与干拔的关键。
　　5.干拔跳投最难的一点是必须要求左右脚都能作为发力脚和中枢脚，令防守队员无从判断究竟何时起跳。另外，干拔还包括接球迈一步直接干拔、急停干拔和虚晃一步直接起跳干拔等等。
　　6.标准干拔是先起跳后出手。并不是常规的起跳时立即出手。这需要很好的弹跳高度和滞空能力。

Answer 3

首先手型要正确 这个是基本保证 。其次麦子干拔对腰部力量有 很高的要求 所以身体素质是必要保证。 最关键也是很难掌握的一点是 节奏的把握。麦子之所以在早期很难被冒。就是因为飘忽不定的出手选择。经常杀对手于无形。谢谢！

Answer 4

史上25大无解杀招：麦迪干拔投篮 干拔投篮——特雷西-麦格雷迪所谓干拔投篮，就是在没有深蹲预备的情况下突起起跳投篮，如旱地拔葱般。NBA能做到干拔投篮的不计其数，但能将干拔投篮演绎成无解杀招的，也许唯有麦迪一人。麦迪的干拔投篮无人能防，不是吗？有他（麦迪）的身高，没有他的弹跳；有他的弹跳，没有他的身高；有他的身高和弹跳，没有他的绝对速度——这就是麦迪将干拔投篮演绎成无解杀招的原因。基里连科？约什-史密斯？谁见过他们真正冻结过麦迪的干拔投篮？

Answer 5

人要有足够的高度，跳起来也一样，射球市腰挺直。最重要的跳投技术到位，不能太烂。。。要保持命中率。。。