Question

吃什么东西可以长胖？

Answer 1

多吃鸡皮，肥肉，每天睡觉前少吃点东西在入睡，要少量的，或每次吃过饭就坐下别运动

Answer 2

人增胖：鸡蛋二只，打在碗内，加生番茄汁一调羹和适量白糖，用等量开水冲成半熟食用，每日一次，早晨空服(也可吃稀黄荷包蛋)连吃一月，以后会逐渐变胖。　

Answer 3

减肥要养成健康的生活习惯.
要有恒心：
饮食配上运动等于减肥！
1、不可吃零食。戒掉嘴馋的毛病
2、每天保证八小时的睡眠。
3、晚饭吃少点，争取5份饱为宜。
4、适当运动,坚持早跑步，晚散步。饭后4个小时睡觉！
至于运动呢：
1选择跑步，匀称身形。
2选择瑜伽，提高气质显型！
3建议游泳，消耗脂肪最快。
至于减肥药，想吃的话一定要是没有副作用效果还可以的，【新婷美减肥胶囊】是由螺旋藻、决明子、山楂..等配成的，纯中药
没有什么副作用，减的效果还很好也可以试试。减肥一定要多多坚持，只有养成良好习惯才是永恒的。祝你成功!
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Answer 4

　瘦人为啥吃不胖？
男人过度消瘦，没有强壮的体魄，缺乏阳刚气概，会给爱情和生活带来极大不便。许多瘦人每天摄入的食物并不少，进补人参燕窝、维生素及微量元素等营养品，始终未能如愿。关键是营养吸收率低下，吸收功能差，再补也白搭...。须切实增加肠道双歧杆菌数量，从根本上增强肠道营养吸收。九株浓缩液每单位含双歧杆菌300亿，能迅速增加肠道吸收能力，瘦弱人群服用九株浓缩液服用8-15天：食欲增强、有明显饥饿感，厌食、偏食消失；服用1-2疗程：肠胃舒畅、食欲旺盛、精力充沛、体重增加明显；服用3疗程：男人健壮、女人丰满、体重体形达到标准水平。
nnnn

Answer 5

饮食上要多吃高热量高脂肪的食物，餐后最好再吃一把花生或者瓜子，热量高，有助于增肥，最重要的是睡前一定要吃高热量的食物