在梦里醒不过来

最近我总是出现这样的问题。就是明明知道自己在做梦,但是想要醒过来却怎么都醒不过来。什么都很清楚,梦也快要中断。就好像是有个人在吧你往梦里面拉一样。总是要努力挣扎之后才能醒... 最近我总是出现这样的问题。就是明明知道自己在做梦,但是想要醒过来却怎么都醒不过来。什么都很清楚,梦也快要中断。就好像是有个人在吧你往梦里面拉一样。总是要努力挣扎之后才能醒过来。弄的我都不敢睡觉了 展开
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匿名用户
推荐于2017-11-26
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不用担心,你的这种症状我也有过,在民间俗称“鬼压床”,在医学上叫做“梦魇”。梦魇是一种生理现象,同做梦一样。其实这种现象十分普遍。比如,我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来;有许多人在醒来后还要再缓几分钟,这都是中枢神经不同步工作的原因。
仰卧,盖的被厚或手放在胸口上,日间精神过度紧张,晚饭过饱都是发生梦魇的诱因。如果听众细心,就会发现,那些出现过“鬼压身”的人全部都是仰卧的,如果侧身睡,并避免上述诱因,就不会发生梦魇了。
匿名用户
2013-09-21
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心事想太多了,思想要轻松、睡前一小时不要看电视,听音乐
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匿名用户
2013-09-21
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多念佛,消业障。
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森林的骑士
2020-12-28
知道答主
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可能由于睡眠不足引起
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