Question

黄豆和花生能一起煮粥么？

Answer 1

1、黄豆和花生能一起煮粥。

2、原料：黄豆60克，粟米、大米各50克，花生米30克，山楂末10克，红糖适量。

3、做法：将黄豆、花生米、粟米、大米淘洗后一起入锅，用武火烧煮。煮沸后改文火烧煮，至豆粥将成时，加入山楂末、红糖和匀再煮成粥即可。
4、功效：益气补血，去脂降压。适用于气血淤滞型高脂血症。

5、成品展示：

Answer 2

看上去很不错哦
但是有几个问题啊
1、核桃 花生 黑芝麻 油性太强，恐怕不利于吸收
2、胡萝卜 有效成分胡萝卜素（脂溶性的）恐怕不容易吸收
一岁半孩子脾胃娇嫩是不能这样食用的，这是孩子培养脾胃功能的时间，忌功能使用过度，还忌便捷式的营养补充。
当然知道您这是为孩子好，可是就像鸡蛋一样虽有营养却也只能一天一个啊。
请不要老给孩子补这补那，其实孩子缺什么？从新开始的饮食习惯，健康的饮食习惯。只要饮食习惯健康了，省多少苦心熬制的营养粥，胜多少举世无双的保健品。
其实，中国的智人们早就对此有定论：五谷最养脾胃。还有小米粥胜人参的说法。
咱们经常说的核桃、大枣、花生、桂圆、黄豆、黑芝麻等等，都是老祖宗用来治疗疾病用的，是食疗，是成年人由于功能衰退（亚健康）而需服用的。

小孩的脾胃最需要的是五谷来养，使其功能健全，吸收消化和运化等等各个功能得到适当的强化。使用过度就是“劳损”，不使用就会隐退，就像人体有待开发的功能一样。就拿生完孩子的妇女来说，泌乳是一项很容易隐退的功能，如果新生儿在3天内不吸吮，乳腺小泡没有催乳激素的作用的话，泌乳功能就会消失。同样孩子的一些功能也需要适当的强化。

所以建议你还是米谷喂养，适当使用一些上面的食物，逐渐让孩子去适应。最重要的，要注意培养孩子的饮食习惯了。

Answer 3

可以的《神农本草经》说“生大豆（黄豆），味甘平。除痈肿，……止痛”
《本草纲目》载：“花生悦脾和胃润肺化痰、滋养补气、清咽止痒”。《药性考》载：“食用花生养胃醒脾，滑肠润燥”。花生含油脂多，消化时需要多耗胆汁，故胆病患者不宜食用。花生能增进血凝，促进血栓形成，故患血黏度高或有血栓的人不宜食用。

Answer 4

可以的你还可以做个南乳花生黄豆焖猪脚。
先把猪脚用水煮开，倒掉脏的水，再换新水再煮。来回至少3次。然后把干净的猪脚用一些清水泡上，煮开。这个时候，热锅，放蒜，南乳4块爆香，加2勺白糖，2茶匙老抽，然后一起倒入放猪脚的锅开始焖。黄豆花生用温水泡半小时。热锅，炒香，倒入焖猪脚的锅，加水至刚好淹过猪脚，然后焖3小时。再最后半小时的时候，开大火，让水稍微收干一点，然后就可以上碟了。