青春期的男生怎样美容

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烂未言8196
2013-09-20 · TA获得超过718个赞
知道答主
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1洗脸是美丽肌肤的第一步,但一天早晚两次或是流汗、弄脏时再洗就够了。如果过度清洗,会将皮肤上的保护油脂完全洗去,造成皮肤太过干燥,对于肌肤有很大的伤
2多吃一些天然不含人工添加物的食品,植物纤维的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜,因为吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增强对细菌的抵抗力,当然均衡的饮食也很重要。
3别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生,从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤,长出恼人的痘痘。
4无论多忙,最晚在11点就请上床睡觉吧。肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行,把你的生理时钟调对时间,
5适度运动可促进新陈代谢,对身体及肌肤都有良好效果
All__world
2013-09-20
知道答主
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尽量学习女生美容,但有些痘痘是必须出来的,多喝水,补水,多睡美容觉,面膜,等等
望采纳,可以追问
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可爱老头目
2013-09-20
知道答主
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睡觉是最养颜的,多吃水果蔬菜排毒。
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