一个男人怎样才能走出失恋的影响?

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晴苏灰涂2G
2018-11-20 · TA获得超过1490个赞
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时间是个号东西!
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依然十九歲
2018-10-24 · TA获得超过383个赞
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迎接新的一段爱情!~
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匿名用户
2019-04-08
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开始一段新的恋情。
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柠檬心理
2022-08-08 · 百度认证:南京柠心檬信息科技有限公司
柠檬心理
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找个安静的地方,大声的哭出来,那样真的会好很多。
分手后一下子要放手肯定很难,所以不要强迫自己,忘不掉就不要忘掉,我知道这很痛苦,但要学会自我安慰,心情真的不好时,你可以允许自己大醉一场,但不要就此沉沦,学会控制自己,要学会让自己忙碌起来,给自己找点事做,慢慢的学会不去想那些伤感的回忆,尽量不要去听一些伤感的歌或看一些伤感的电影。控制自己不要去联系她。
有空的时候多出去走走,无论和朋友一起,还是自己,给自己每天定个计划,让自己每天充实起来。
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小甜甜玉
2020-12-06 · TA获得超过204个赞
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(一)忘记回不来的快乐

  不要去想以前跟她在一起的快乐时光,多去想她的缺点和坏处,要不然你很难忘记她,你自己也会很痛苦。

  (二)充实自己的内心和生活

  遭遇变心了的女人,可怜的兄弟们肯定会想着她还会回来,然后对她要比以前更好,俩人回到过去开始恋爱时的那种甜蜜生活。不要这样了!把她送给你的东西全部扔掉,把跟她一起去买的东西全部扔掉,把她用过的东西全部扔掉,把她留在你住所的东西全部扔掉。不要去想以后碰面会怎么样,不要有“分手是朋友”这样的想法。如果撇开了爱情,你们是绝对不可能成为朋友的,再说,就算哪天碰面了,她也会装作不认识你,她绝对不想让你和她的过期感情影响到她现在生活。

  (三)避免一个人呆着

  尽量不要单独呆在家里,可以找些朋友去喝喝酒,到KTV里面去唱唱歌,发泄发泄。白天要上班上学不说,反正晚上尽量给自己找节目,不要让自己安静下来。玩到很累的时候回家,洗个澡马上就可以睡着了,或者在睡前喝点酒也不失为一个好办法,免得自己胡思乱想。

  (四)寻找新目标

  男人都有征服欲望,你现在觉得征服不了她,所以很伤悲。你可以自己重新设定一个新的征服目标,这样有助于你分散想她的精力。或者买一个难度极大的游戏回去玩,一定要玩通关!还有,据说失恋的人考研和考公务员特别容易通过,建议大家去试试!

  (五)不听靡靡之音

  要注意失恋后的禁忌。失恋的人都喜欢听点音乐,试图消除内心的寂寞、无奈和痛苦,无论是用电脑多媒体音箱、家庭影院还是MP3随身听。要尽量听一些有助于自己忘记她的歌曲,千万不要听伤心情歌。

  (六)别再探听她的消息

  她变心以后,你肯定还想多了解一下她的近况,说白了就是想知道她还在不在乎你,你还有没有把她追求回来的可能。所以,你会假装打错她朋友的电话,你会访问她的博客,你会去她喜欢去的地方……别傻了,做这些事情,除了让自己更心痛,没有任何的帮助!
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