跆拳道前踢的要领是什么，怎么踢，动作怎样，我怎么老是踢到脚尖？疼啊 30
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首先你应该是学习过前踢动作的，所以细节我就不再讲了。
其次踢到脚尖有几个可能，第一，脚背没有绷直，脚尖向上翘，这样的情况在踢腿是始终绷直脚面，脚踢出后不要勾脚，如果做不好的话可以练习跪坐压脚面，跪坐在地上双脚并拢脚背着地，然后身体向后仰，如果柔韧比较好的话就一直后仰到背部着地。
第二，踢腿时掌握好身体与脚靶的距离，如果距离比较远，不能让整个脚背都踢到靶上，只有脚尖碰到靶就会很疼。
其次踢到脚尖有几个可能，第一，脚背没有绷直，脚尖向上翘，这样的情况在踢腿是始终绷直脚面，脚踢出后不要勾脚，如果做不好的话可以练习跪坐压脚面，跪坐在地上双脚并拢脚背着地，然后身体向后仰，如果柔韧比较好的话就一直后仰到背部着地。
第二，踢腿时掌握好身体与脚靶的距离，如果距离比较远，不能让整个脚背都踢到靶上，只有脚尖碰到靶就会很疼。
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跆拳道的前踢分两种，一种是竞技用的，绷紧脚背踢，一般竞技较少用到；另一种是品势里的，是勾起脚趾头用前脚掌踢得，品势里的横踢也是勾起脚趾用前脚掌踢。一般竞技里用前踢都是勾脚趾头用前脚掌踢，和推踢差不多都是用来拉开敌人与自己的距离。前踢时，先抬起脚弯曲膝盖，再踢出去，就想弹簧一样弹出去，然后要记得收腿，多练练就掌握了。
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用脚背，这样不疼，肌肉要绷紧，要快，多练练就输了，也不是每个人都能学会的
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