Question

有焦虑症怎么办？

Answer 1

首先必须放松心态，然后积极的治疗，刚滑庆开始的时候一定要配合大夫吃药，不能自己信告握折磨自己，休息好才能慢慢的调整好心态，多读一些人文修养类的书，一切都会好友答起来的，放心吧。

Answer 2

最好还是能多交朋友，互相的倾诉心事，你可能只是焦虑，并没有焦虑症，不要给神型自己贴标签，焦虑是在担心还没发生的事，可见你的责任游睁猜心是很强的，但是过度了，可以适早汪当放松一下

Answer 3

焦虑症是一种樱培神治疗效果较好，预后也不错的情绪障碍，因此即使你被确诊为焦虑症，也不必过分担心。焦虑症中腔的治疗通脊亏常包括药物治疗和心理治疗。及时到医院就诊治疗。

Answer 4

可能是压力太大，可以适当减缓压力。人生没什么大不了的，无尘槐梁论怎样，都要一明春天一天的过，何不高兴地过。事情总会解决的，越焦虑，做的派运越慢。乐观！

Answer 5

焦虑形成了病症是指焦虑的程度与事实情境不相符，通过药物控制焦虑情绪和行为锻炼可以有效治疗焦虑症。