我15岁 154cm 要怎么长高

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琦心诺q5
2013-09-21 · TA获得超过3.1万个赞
知道答主
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病情分析: 建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类(人奶,牛奶 ,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或 引体向上等,
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