Question

传说中的中国内功有多厉害？

Answer 1

内功的最高境界叫做“身知”，就是“身体本身知道气的运行”的意思。再说得“武侠”一点，叫做“打通任督二脉”。这个说法并不是没有道理的。学中医的人都学过穴位，同时有一首口诀，讲的是人体气血运行的顺序和时间。子时运行到哪一个脏腑，午时运行到哪一个脏腑……一天12个时辰正好周身运行一遍。这就是一个周天（先天大周天）。这个周天是人生来就不停运行的。练内功的人，控制他的内力在身体内快速运行，把本来应该一天完成的运行用一个小时完成，他还可能和正常人一样吗？而这个周天（后天周天）又分两种，一种是大周天，一种是小周天。小周天是指控制气血只绕行于任督二脉（上起头顶百汇穴，下止裆部会阴穴。身体前面中央线为任脉，身体后面中央线为督脉），速度快但是长功慢。大周天是指控制气血绕行身体所有经络，长功快但是速度慢。这种程度的内功修炼则是只有“身知”的人才能作到的。

达到“身知”的人真的给人一种深不可测的感觉。有一位太极名家（已故），身高1米6多，生前（当时已八十多岁高龄）坐于一把藤椅上，一个身高1米9的壮汉双手压住他的胳膊，全身用力压住他。老人家只是大喝一声，就用内力把壮汉弹出2米多远，这就是“身知”的威力。

另外，还有一种不为打人的内功。武当派的老道有一种功夫叫“寒暑铁布衣”，是张三丰创立的，练这种功夫，可使人不畏寒暑，四时只穿单衣蔽体而能云游四海。这种内功不仅涉及到上面所说的理论，还要提到道家独特的宇宙观和养生理论。在此不赘述。不过还是那句话，内功也是有极限的。像我现在在长春，经常下雪，天气较冷，但是我仍然只穿一件衬衣一件外套，不穿毛衣和羽绒服。寒暑铁布衣比我还要狠，但是也绝不可能只穿一个小裤衩到南极科考去。

Answer 2

内功是忽悠人的说法,是近代武侠小说中的原创神通.
君不见,古代武侠类小说<刺客列传><水浒>等,里面的高手都是直接靠肌肉的爆发力取胜.经典的动作场面,类似<三国>中的关羽温酒斩华雄,<水浒>中的鲁智深倒拔垂杨柳;武松景阳岗打虎等.哪个是用了内功,先调息个小周天之后再上场的?

武术界到是有内劲外劲之说.所谓的内劲外劲,内家拳外家拳,也只不过是各自的侧重点不同,各有优劣,说不上谁高谁低.
1楼那个回答真可笑,太极是内家拳.我还没见练内家拳的发力要大喝一声的.你那个太极名家大喝一声之后还怎么发力?李小龙的电影看多了吧?截拳道和咏春都是外家拳,人家大喝一声是正常的.你见过哪个打太极的每次出拳还要大喝一声的?

Answer 3

呵呵按摩最厉害了
不过至今没见过内功

Answer 4

手掌 不碰的你 你就的伤