低压50高压80,请问怎么调理血压正常

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明天的欣
2013-09-21 · TA获得超过276个赞
知道小有建树答主
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你是天天这么低还是只一次这么低,,如果是一次这么低可以喝糖盐水,,如果你天天都这么低血压 那就要检查一下是什么原因引起来的,,是贫血还是什么,,要查清楚。平时多食补气血、温补脾肾的食物,如莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之力,可常食用。
如果有贫血 要多吃点补血的食物,,这要慢慢调节,不能心急,建议先去医院检查了原因 然后再对症调理。。。
frolicnk
2013-09-21
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首先应该去医院排除某些疾病,如排除后一直血压低的话,一般都是因为体质太弱了,得加强体育锻炼。
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桔子凤梨西兰花
2013-09-21
知道答主
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糖盐水(白开水,5%糖,0.9%盐混合)自己掌握就行了甜咸口味的坚持喝会使血压回升!(亲,好评〜)
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